如何處理長期服用心得安後出現的肌肉痙攣症狀？-心臟血管專科

得安穩肌肉痛？

請問我吃得安穩805個月了
現在每天血壓都100/60
而且肌肉會痛
不知道怎麼辦

阿莫，50~59歲女性，詢問日期：2023/07/13

蔡貴嶔醫師回覆-心臟血管專科

醫事人員經歷：衛生福利部苗栗醫院心血管團隊主任

建議：再與您的主治醫師討論上述情形。
謝謝。

祝健康~

回覆日期：2023/07/13
資料來源：台灣e院 - 得安穩肌肉痛

彙整補充說明

長期服用心得安（Propranolol）可能會導致一些副作用，包括肌肉痙攣和低血壓等症狀。
心得安是一種非選擇性β-adrenergic受體拮抗劑，主要用於治療高血壓、心律不整、焦慮等問題。
根據您的描述，您已經服用心得安805個月，並且目前每天的血壓為100/60，這屬於低血壓的範疇，可能會引起頭暈、乏力等不適感。

首先，對於肌肉痙攣的處理，建議您可以考慮以下幾個方面：
1. 與醫師溝通：最重要的是，您應該與您的主治醫師討論這些症狀。
醫師可以根據您的具體情況調整用藥劑量或考慮更換其他藥物。
長期使用心得安可能需要定期檢查，以確保不會出現其他潛在的健康問題。

2. 補充電解質：肌肉痙攣有時與電解質失衡有關，特別是鉀、鈣和鎂等元素。
您可以考慮增加這些電解質的攝取，例如多吃香蕉、堅果、綠葉蔬菜等，或在醫師的建議下補充電解質飲料。

3. 適度運動：適度的運動可以幫助改善血液循環，減少肌肉痙攣的發生。
建議選擇低強度的運動，如散步、瑜伽或游泳，並注意運動後的拉伸，以減少肌肉緊張。

4. 熱敷或按摩：對於已經出現的肌肉痙攣，您可以嘗試熱敷或輕柔的按摩來放鬆肌肉，這樣有助於緩解不適感。

5. 保持水分：確保每天攝取足夠的水分，因為脫水也可能導致肌肉痙攣。
建議每天至少喝8杯水，根據您的活動量和氣候條件適當調整。

6. 注意飲食：均衡的飲食對於維持身體健康非常重要。
確保攝取足夠的蛋白質、維生素和礦物質，以支持肌肉和神經的正常功能。

7. 心理健康：長期服用藥物可能會對心理健康造成影響，建議您也可以尋求心理諮詢或支持，幫助您應對可能的焦慮或壓力。

最後，低血壓的情況也需要特別注意，因為這可能會導致頭暈、昏厥等問題。
若您感到不適，應立即就醫，並告知醫生您的用藥歷史及目前的症狀。
醫師會根據您的具體情況進行評估，並提供相應的治療建議。
希望您能早日改善健康狀況，祝您身體健康！