五年膝痛未解：MRI顯示膕窩深處異常，專家建議再尋求協助-骨科

彙整補充說明

您好，根據您所描述的情況，您已經經歷了長達五年的膝痛，並且在這段時間內接受了多次的檢查和手術，但仍然無法緩解疼痛，這確實是一個令人沮喪的情況。
從您的MRI檢查結果來看，外側半月板的微小破損、2級髕骨軟化以及可能的皺壁症候群都是可能的病因，但這些病變並不一定能完全解釋您持續的疼痛。

首先，膝關節的疼痛可能由多種因素引起，除了半月板的損傷外，還可能涉及韌帶的損傷、關節內的滑膜炎、骨刺、或是其他軟組織的問題。
您提到的髕骨軟化，這是一種常見的膝關節病變，通常與膝蓋的過度使用或不當的運動方式有關，可能會導致膝蓋的疼痛和不適。

另外，您提到的皺壁症候群（Plica Syndrome）也是一個需要考慮的因素。
這種情況是由於膝關節內的滑膜組織未完全吸收，形成的皺摺可能會在活動時摩擦到周圍的組織，導致疼痛。
雖然許多醫生認為這不是您膝後疼痛的主要原因，但如果其他檢查均未能找到明確的病因，這仍然是一個值得進一步評估的方向。

您提到的紅框處的白點，雖然醫生無法確定其與疼痛的關聯，但這可能是需要進一步檢查的地方。
建議您尋求專業的骨科醫生或運動醫學專家的意見，並將這些影像資料帶去，讓醫生能夠針對這些可疑的地方進行詳細的評估。

在這種情況下，關節鏡檢查可能是一個合適的選擇。
這種手術可以讓醫生直接觀察膝關節內部的情況，並在必要時進行治療。
雖然手術有其風險，但如果其他保守治療方法無法改善您的症狀，這可能是獲得明確診斷和治療的最佳途徑。

此外，您也可以考慮進行物理治療，專業的物理治療師可以幫助您制定適合的運動計劃，增強膝關節周圍的肌肉力量，改善關節的穩定性，並減少疼痛。
這些方法可能需要時間，但對於長期的膝痛患者來說，這是非常重要的。

最後，持續的疼痛可能會影響到您的生活品質，因此建議您尋求心理支持，與專業的心理醫生或輔導師交談，幫助您應對這段艱難的時期。
希望您能早日找到合適的治療方案，改善您的膝痛問題。
祝您早日康復！