腳踝韌帶損傷？
醫師你好 我在6/18打球扭到右踝外側，看醫生後穿戴護具1個月，也有做過防粘黏的物理治療及訓練小腿外側肌群，滿3個月後便開始打球（羽球），但於9/20打球時又再次輕微扭到相同地方，現在跟腓韌帶處還是會有很輕微的疼痛，很怕是韌帶沒長好變成舊傷反覆扭傷，請問有辦法確認韌帶有沒有長好、或是否斷裂嗎？
很怕其實韌帶斷了自己不知道，這樣有需要到增生療法甚至手術治療嗎？
謝謝。
Yang，20~29歲男性，詢問日期：2023/09/28
彙整補充說明
確認腳踝韌帶是否已完全康復，首先需要了解韌帶受傷的性質及其恢復過程。
根據你的描述，你在6月18日扭傷了右腳踝，經過一段時間的治療和復健，三個月後開始打羽球，但又在9月20日輕微扭傷，並且現在仍感到輕微疼痛。
這樣的情況確實讓人擔心韌帶是否完全康復。
首先，韌帶的恢復通常需要6到12週的時間，這取決於受傷的嚴重程度。
部分斷裂的韌帶可能在這段時間內會逐漸癒合，但完全恢復到原來的強度和穩定性可能需要更長的時間。
即使在疼痛消失後，韌帶的功能和強度仍然可能未完全恢復，因此在進行高強度運動時，仍有可能再次受傷。
要確認韌帶是否完全康復，可以考慮以下幾個方法：
1. 醫學影像檢查：如超音波或MRI檢查可以幫助評估韌帶的狀態。
這些檢查能夠顯示韌帶的完整性及其是否有任何異常情況。
2. 功能測試：醫生可能會進行一些功能性測試來評估你的腳踝穩定性和活動範圍。
例如，檢查你在不同方向的平衡能力、力量和靈活性。
3. 疼痛評估：如果在日常活動或運動中仍然感到疼痛或不適，這可能是韌帶尚未完全恢復的指標。
即使是輕微的疼痛，也應該引起重視。
4. 專業意見：尋求物理治療師或運動醫學專家的意見，他們可以根據你的具體情況提供個性化的康復計劃和建議。
至於增生療法或手術治療的必要性，這通常取決於韌帶的損傷程度及你的症狀。
如果檢查結果顯示韌帶有部分斷裂且功能不佳，增生療法可能是一個選擇，這種療法可以促進韌帶的癒合和強化。
但如果韌帶完全斷裂或功能嚴重受損，手術可能是必要的。
最後，穿戴護踝可以在一定程度上提供支持和保護，特別是在運動時，這有助於減少再次受傷的風險。
建議在恢復過程中，逐步增加運動強度，並在感到不適時及時休息，避免過度使用受傷的部位。
總之，確認腳踝韌帶是否完全康復需要綜合考量醫學檢查、功能測試及個人感受，並在專業醫療人員的指導下進行適當的康復訓練和運動。
希望你能早日完全康復，重返運動場！
類似症狀問題與醫師回覆
腳踝韌帶問題：常見症狀、治療方式與預防方法？
所以不好意思請問醫生幾個問題:1.假設腳踝韌帶斷掉一條(距前誹韌帶)腳踝現在會是什麼感覺/情況?2.如果只是快斷但還沒斷(或者鬆弛長不好)腳踝現在會是什麼感覺/情況?3.如果腳踝韌帶斷2條以上會是怎樣情況?4.現在可以去中醫推拿嗎?(會害到...
施國正 醫師回覆-骨科
1. 足踝關節的韌帶如果有受傷經過適當的固定大部分都會痊癒的2. 還是需要固定治療3. 也是要固定但通常不需要動手術4. 推拿沒有幫助5. 不需要做此檢查 對預後沒有幫忙腳踝韌帶問題：常見症狀、治療方式與預防方法-點我查看詳細內容
腳踝韌帶斷裂：是否需開刀或僅靠復健治療？？
醫師您好：請問腳踝韌帶斷裂需要開刀嗎？還是復健治療就可以了？若是要開刀，是在受傷多久之內開刀比較好？謝謝！
李偉強 醫師回覆-復健科
Hi：您好，單從你的描述不易給你最好的回答,建議找復健科專科醫師評估。。祝平安健康衛生福利部桃園醫院復健科主治醫師 李偉強敬復腳踝韌帶斷裂：是否需開刀或僅靠復健治療？-點我查看詳細內容
如何判斷腳踝扭傷已完全復原？穿護踝有幫助嗎？？
請問要怎麼知道扭傷的腳已經完全復原不會再復發了呢? 而且我扭傷的都是同一隻腳為什麼呢?還有醫生說我是韌帶拉傷我現在已經1個禮拜多了 走路跟跑步都不會痛是否可以開始練球了呢? 穿護踝的話有沒有效呢?
施國正 醫師回覆-骨科
踝關節扭傷一次通常要完全復原需要六星期如果好了之後幾個月再度受傷那不是復發而是再次受傷扭傷之後經過一段時間如果都不會痛了走路也正常那時才可以做跑步及打球要穿護踝可以有一點保護的作用 >>點我查看詳細內容
韌帶受傷後的康復進度與建議？
從打球扭傷到今天差不多是8個多禮拜了一開始可能冰敷跟包紮沒有做到很足夠但這期間都有去中醫和西醫個別治療現在是每天都會去復健當初受傷醫生是說前距腓韌帶部分斷裂請問部分斷裂的嚴重性是如何?像我現在我怎麼樣感覺韌帶有無異狀例如是斷掉了還是??或復...
施國正 醫師回覆-骨科
通常足踝關節扭傷都是韌帶的受傷有可能是部分的撕裂傷但也有可能全部斷裂但是治療的方式都是以保守方式為主以石膏或者護木固定一段時間即可大部分的病人都可以恢復得不錯這期間大約是八到十二星期左右並沒有可以加速復原的方法持續做復健運動會慢慢恢復的 >>點我查看詳細內容