鋼釘手術後恢復:腳腫與傷口清潔時機探討-骨科

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關於鋼釘術後恢復的問題?


我在10/2的時候因為人行道高低差踩空,所以左腳掌有骨裂,後來因為韌帶受傷去打了兩根鋼釘,目前打鋼釘已經2週了,今天也去拆線了,就想要問目前腳還是有一點腫需不需要冰敷(之前剛打鋼釘的時候說需要冰敷,所以目前已經兩週了都有在冰)還有傷口什麼時候可以碰水



雲母,10~19歲女性,詢問日期:2023/10/23

游典錡 醫師回覆-骨科


傷口若還有腫漲 可繼續冰敷 每次約10至15分鐘 直至消除後續復健規劃、營養補充等可分別諮詢復健科、營養師



回覆日期:2023/10/23

彙整補充說明


在鋼釘手術後的恢復過程中,腫脹和傷口的護理是非常重要的。
根據您的描述,您在10月2日進行了手術,並且已經拆線兩週,這段時間內腳部仍然有腫脹的情況是相對常見的。
腫脹通常是因為手術後的炎症反應,這是身體自我修復的一部分。

首先,關於冰敷的問題,您可以繼續進行冰敷,尤其是在腫脹的情況下。
冰敷可以幫助減少腫脹和疼痛,每次建議持續約10至15分鐘,並且要確保冰袋與皮膚之間有一層布料,以避免凍傷。
通常在手術後的前幾週,腫脹可能會持續,這是因為身體正在進行修復過程。
隨著時間的推移,腫脹應該會逐漸減少。

至於傷口的清潔,建議在拆線後的幾天內,避免讓傷口直接接觸水。
一般來說,傷口在拆線後的3到5天內最好不要碰水,以防止感染。
您可以使用生理食鹽水輕輕清洗傷口周圍的皮膚,保持傷口乾燥,這樣有助於促進癒合。
如果傷口有結痂,建議不要強行挖除,讓結痂自然脫落,這樣可以減少二次傷害的風險。

在手術後的恢復期間,除了冰敷和保持傷口清潔外,您還應該注意以下幾點:
1. 休息與抬高:在休息時,盡量將受傷的腳抬高,這樣可以幫助減少腫脹。
可以使用枕頭或墊子將腳抬高。

2. 適度活動:雖然需要休息,但也要適度進行一些輕微的活動,這有助於促進血液循環,減少腫脹。
根據醫生的建議,逐步增加活動量。

3. 遵循醫生的指示:定期回診,並遵循醫生的建議進行復健。
復健可以幫助恢復腳部的功能和力量。

4. 飲食與營養:保持均衡的飲食,攝取足夠的蛋白質、維生素和礦物質,這對於傷口癒合和肌肉恢復非常重要。

5. 注意異常情況:如果發現傷口有紅腫、流膿或持續劇烈疼痛等情況,應立即回診,尋求醫療幫助。

總之,手術後的恢復需要時間和耐心,遵循醫生的建議,並注意傷口的護理,這樣可以有效促進癒合,減少後遺症的風險。
希望您的腳能夠早日康復!

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