單側小腿內側偶發性緊繃感？
簡述如題，約莫是數小時前第一次發現右小腿內側上半部會突然覺得緊繃，因為一開始認為是肌肉問題，所以忽略大概在半小時後起身走動發現右腿施力時會覺得緊繃(很像硬是把肌肉往瞬間兩側拉的感覺)又發現腳的溫度比較低，想說是否是血液循環出了問題也發現自己的不舒服與不論是動靜脈栓塞的典型症狀似乎皆有出入請問是因為通勤久站跟在宿舍久坐的生活型態所致嗎?還是應該前往急診就醫?
五河誠，20~29歲男性，詢問日期：2023/11/25
彙整補充說明
根據您描述的情況，右小腿內側的緊繃感可能與多種因素有關，包括生活型態、肌肉疲勞、血液循環問題等。
首先，長時間的久坐或久站確實會影響下肢的血液循環，導致肌肉緊繃或不適感。
這種情況在通勤時尤其常見，因為長時間的靜態姿勢會使血液流動變慢，可能導致小腿肌肉感到緊繃或不適。
然而，您提到的「腳的溫度比較低」以及「施力時會覺得緊繃」的感覺，則可能暗示著更嚴重的問題，特別是與血液循環有關的問題，例如深層靜脈栓塞（DVT）。
DVT的典型症狀包括小腿腫脹、疼痛、變色或感覺冷等，這些症狀可能與您目前的情況有些相似。
因此，儘管您可能認為這只是生活型態造成的問題，但考慮到潛在的風險，建議您應該儘快就醫，特別是如果症狀持續或加重的話。
在急診時，醫生可能會進行一些檢查，例如超音波檢查來評估血流情況，或是進一步檢查是否存在血栓的情況。
這些檢查能幫助確定是否需要立即治療，因為如果確診為DVT，則需要及時處理以避免併發症，如肺栓塞等。
另外，除了急診的考量，您也可以考慮改善生活型態，例如定期變換姿勢、適度運動、避免長時間靜坐或靜站，這些都有助於促進血液循環，減少下肢不適感。
若症狀改善後，建議您也可以尋求復健科的專業意見，進行針對性的肌肉放鬆和強化訓練，以減少未來再次發生的風險。
總結來說，儘管生活型態可能是造成您目前症狀的原因之一，但由於存在潛在的血液循環問題，建議您儘快就醫，進行必要的檢查與評估，以確保您的健康安全。
類似症狀問題與醫師回覆
右腿痠痛與緊繃的原因分析及治療建議？
醫生您好，今年三月因為練習棒球受傷，曾去看過復健科並做了電療、熱敷，但也只有稍微改善。目前坐下時感覺右邊屁股緊繃，而且右側屁股、右大腿內側靠近膝蓋的地方、小腿中段在運動後常常感到痠痛，時常感到右腿緊繃，我想請問這大概是什麼問題引起的?
殷心蓓 醫師回覆-復健科
因未說明當初受傷情形，僅依描述無法判別，且未經過臨床理學檢查都只是猜測，建議掛復健科門診詢問醫師。 右腿痠痛與緊繃的原因分析及治療建議-點我查看詳細內容
坐後站起腳踝緊繃：神經內科問題與解決方法？
醫師您好我最近只要坐著後站起來右腳踝的部位就會感覺緊緊麻麻的，有時候則是連小腿肌肉部分也會有這種感覺，但是走久了以後就不會有感覺，走路方面也很正常，就是會有不適感可是又不會痛，所以才想上來請問醫師是什麼原因所致及該如何對症下藥?我最近因為訓...
江俊宜 醫師回覆-神經內科
為先生您好：您的症狀可能要考慮周邊神經的壓迫，尤其是坐骨神經的問題。可能要考慮椎間盤突出造成神經根的壓迫就會變成神經性疼痛 ( 坐骨神經痛 ) ，症狀表現的位置常位於大腿後方、小腿外側，足跟。建議您可以到神經內科門診檢查追蹤請在就醫前後落實...坐後站起腳踝緊繃：神經內科問題與解決方法-點我查看詳細內容
大腿內側不定時抽痛：神經內科問題與解決方案？
去年9-10月經常發生，我右腿大腿內側靠近該邊位置不定時抽痛(像放電的感覺)，每一次抽痛都只是瞬間劇烈疼痛，原本是睡覺睡到一半會突然抽痛驚醒，後來連上班坐著走路都有抽痛的情形，有幾個月沒有再出現情況了，最近又突然開始睡覺睡到一半右腿大腿內側...
江俊宜 醫師回覆-神經內科
小萩小姐您好：您提到“右腿大腿內側靠近該邊位置不定時抽痛(像放電的感覺)，每一次抽痛都只是瞬間劇烈疼痛...”可能要考慮腰椎二、三節的神經根受到壓迫。神經根的壓迫會形成針刺痛感及麻木感，感覺障礙、反射減弱、肌肉無力。不知道您是否常彎腰工作？...大腿內側不定時抽痛：神經內科問題與解決方案-點我查看詳細內容
小腿緊繃腫脹：可能與靜脈曲張或心臟病有關？？
醫生您好，我想請教我的小腿從起床後開始走路便開始緊繃腫脹，很不舒服，到晚上會更加嚴重，晚上睡前會搭配按摩及貼排水貼布，短期可以改善但睡起來後又一樣。本身也有橋本氏甲狀腺的問題，之前跟醫生提到關於腿部緊繃的問題醫生說跟甲狀腺沒有關係。這個狀況...
吳學明 醫師回覆-心臟血管專科
由於您的描述，並無法判斷可能的原因，建議至醫院做進一步的檢查。 小腿緊繃腫脹：可能與靜脈曲張或心臟病有關？-點我查看詳細內容
小腿緊繃與肌電圖異常：椎間盤突出與神經壓迫的關係？
醫師您好，六月中開始右小腿後方會覺得緊繃，剛起床的時候還好但久站就會越來越緊但不會痛。後來心裡因為這件事越來越焦慮導致開始右腳會腳麻，一開始腳麻去神經內科看醫生排針肌電圖、神經傳導兩項檢查，醫師說神經傳導正常但肌電圖右側脛骨前肌和L5椎旁肌...
彭詩惟 醫師回覆-神經內科
您好您的問題, 建議由為您診治的醫師為您解答比較合適喔謝謝 小腿緊繃與肌電圖異常：椎間盤突出與神經壓迫的關係-點我查看詳細內容