左邊手指抽動、左眼跳動：可能是什麼神經疾病？-神經內科

Q: 左邊手指抽動、左眼跳動：可能是什麼神經疾病？

<p>詹小姐您好：您提到先生出現“左手大拇指是近期才開始完全處於放鬆狀態 ，手指會不停小幅度抽動”一般而言，清醒時的肌肉抖動，可能要考慮一些代謝疾病：如甲狀腺亢進、電解質異常。一些刺激神經的食物如咖啡因...等，也可能加重清醒時肌肉跳動。建議先減少攝取含有興奮神經的咖啡因。可以先補充維生素B以及水份，充分休息，增強自癒力。也可考慮給予肌肉鬆弛劑建議您可以陪同先生的尋求神經內科醫師討論檢查及治療感謝

左邊手指抽動、左眼跳動？

先生目前28算慢性疾病應該只有過敏性鼻炎本身無任何家族遺傳疾病沒有做過重大手術左眼皮跳動一趁子了左手大拇指是近期才開始完全處於放鬆狀態，手指會不停小幅度抽動想請問是甚麼疾病或有神麼解決辦法

詹小姐，20~29歲女性，詢問日期：2024/03/22

江俊宜醫師回覆-神經內科

詹小姐您好：您提到先生出現“左手大拇指是近期才開始完全處於放鬆狀態，手指會不停小幅度抽動”一般而言，清醒時的肌肉抖動，可能要考慮一些代謝疾病：如甲狀腺亢進、電解質異常。
一些刺激神經的食物如咖啡因...等，也可能加重清醒時肌肉跳動。
建議先減少攝取含有興奮神經的咖啡因。
可以先補充維生素B以及水份，充分休息，增強自癒力。
也可考慮給予肌肉鬆弛劑建議您可以陪同先生的尋求神經內科醫師討論檢查及治療感謝您的提問，有相關問題，歡迎再討論！祝您及先生身體健康平安喜樂神內江俊宜醫師關心您

回覆日期：2024/03/22

彙整補充說明

根據您所描述的情況，左邊手指抽動和左眼跳動的症狀，可能涉及幾種不同的神經系統問題。
首先，眼皮跳動（眼瞼痙攣）通常是由於疲勞、壓力、咖啡因攝取過多或是缺乏睡眠等因素引起的。
這種情況在年輕人中並不罕見，通常是暫時性的，並不代表嚴重的神經疾病。

至於左手大拇指的抽動，這可能是由於局部肌肉的痙攣或是神經的刺激。
這種情況有時與焦慮、過度疲勞或是電解質失衡（如缺鈣或缺鎂）有關。
若抽動持續且影響到日常生活，建議尋求醫療專業的評估。

在您的情況中，以下幾個方面值得注意：
1. 壓力與焦慮：生活中的壓力可能導致肌肉緊張，進而引發抽動。
建議您可以嘗試放鬆技巧，如冥想、深呼吸或輕度運動，來減輕壓力。

2. 睡眠質量：睡眠不足會影響神經系統的正常運作，導致肌肉抽動。
確保有充足的睡眠時間，並保持良好的睡眠環境。

3. 飲食與水分攝取：缺乏某些維生素（如維生素B群）或電解質（如鈣、鎂）也可能導致肌肉抽動。
建議增加攝取富含這些營養素的食物，如綠葉蔬菜、堅果、乳製品等，並保持充足的水分攝取。

4. 咖啡因與刺激物：過量攝取咖啡因或其他刺激性物質可能會加重抽動的情況，建議減少這類飲品的攝取。

5. 醫療評估：如果症狀持續不改善，建議您帶先生去看神經內科醫師，進行詳細的檢查。
醫師可能會建議進行肌電圖或其他影像學檢查，以排除任何潛在的神經疾病。

總之，左邊手指抽動和左眼跳動的症狀可能是由多種因素引起的，通常不會是嚴重的神經疾病，但持續的症狀應該引起重視。
透過改善生活習慣、減少壓力和尋求專業醫療意見，可以有效幫助緩解這些症狀。
希望您的先生能早日恢復健康！