突然心跳變慢並感到胸悶？心臟專科醫師解答原因及注意事項-心臟血管專科

心跳問題？

醫師您好，平常手錶測心跳都是80-90今天突然掉到67左右且胸口很悶有感受到自己的心跳請問為什麼心跳會突然變慢有需要注意嗎謝謝

曾，20~29歲女性，詢問日期：2024/05/02

陳基利醫師回覆-心臟血管專科

醫事人員經歷：衛生福利部苗栗醫院心血管團隊主任

建議您：就醫諮詢。

祝健康。謝謝~

回覆日期：2024/05/02
資料來源：台灣e院 - 心跳問題

彙整補充說明

您好，根據您的描述，您在平常的心跳範圍內（80-90次/分鐘），但今天突然下降到67次/分鐘，並伴隨胸悶的感覺，這樣的情況確實需要引起重視。
心跳變慢（醫學上稱為「心搏過緩」）可能有多種原因，包括生理性因素和病理性因素。

首先，心跳變慢可能是由於自律神經系統的調節失常。
自律神經系統分為交感神經和副交感神經，交感神經負責提高心跳，而副交感神經則會降低心跳。
如果您在某些情況下（如休息、放鬆或深呼吸）感到心跳變慢，這可能是正常的生理反應。
然而，如果心跳突然下降並伴隨胸悶，則可能是其他潛在問題的徵兆。

其次，心臟的結構或功能問題也可能導致心跳變慢。
例如，心臟的傳導系統（如竇房結或房室結）出現問題，可能會導致心跳不規則或過慢。
此外，某些藥物（如β-adrenergic blockers）或電解質失衡（如鉀、鈣、鈉等）也可能影響心跳。

胸悶的感覺則可能與心臟缺氧、心肌炎、心包炎等心臟疾病有關，也可能是由於焦慮、壓力或胃食道逆流等非心臟原因引起的。
胸悶的感覺需要仔細評估，因為它可能是心臟問題的警訊。

在這種情況下，我強烈建議您儘快就醫，進行全面的心臟檢查，包括心電圖、心臟超音波等，以排除任何潛在的心臟疾病。
醫生可能會根據您的症狀和檢查結果，進一步決定是否需要進行更深入的檢查，如心臟電生理檢查或動態心電圖（Holter monitoring）。

在等待就醫的過程中，您可以注意以下幾點：
1. 保持冷靜：焦慮可能會加劇胸悶和心跳變化，試著進行深呼吸或放鬆練習。

2. 避免劇烈運動：在不適的情況下，應避免進行劇烈運動，以免加重症狀。

3. 記錄症狀：記錄您的心跳變化、胸悶的頻率和持續時間，這將有助於醫生進行診斷。

4. 注意飲食和生活習慣：保持健康的飲食，避免過多的咖啡因和酒精，這些可能影響心跳。

總之，心跳突然變慢並伴隨胸悶的情況不容忽視，及時就醫是最重要的。
希望您能儘快獲得專業的醫療建議，祝您早日康復！