如何應對過敏引起的流鼻水和打噴嚏？-內科

過敏流鼻水或打噴嚏的備用藥?？

醫師您好：
想請教您，我鼻子常在環境改變如進出浴室、進出家裡、進出車子等，還有起床醒來時，過敏一直流鼻水或打噴嚏，不知有沒有備用藥，可以發生狀況時使用?
謝謝您

曉曉，20~29歲男性，詢問日期：2024/05/20

曾國森醫師回覆-內科

醫事人員經歷：衛生福利部桃園醫院風濕免疫科主任、門診中心主任

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是有備用藥及穩定控制藥物，建議耳鼻喉科就醫。
謝謝

回覆日期：2024/05/20
資料來源：台灣e院 - 過敏流鼻水或打噴嚏的備用藥?

彙整補充說明

針對您提到的過敏引起的流鼻水和打噴嚏的問題，首先，這些症狀通常是由於過敏性鼻炎引起的，這是一種常見的過敏反應，通常會在接觸到過敏原（如塵蟎、花粉、動物皮屑等）時發作。
您提到的在環境變化時出現的症狀，尤其是在進出不同空間或早晨起床時，這些都是過敏性鼻炎的典型表現。

應對方法
1. 避免過敏原：首先，最有效的方式是盡量避免接觸已知的過敏原。
如果您知道自己對某些物質過敏，儘量減少接觸這些物質。
例如，保持居住環境的清潔，定期清洗床單和窗簾，使用防塵蟎的床墊和枕頭套。

2. 使用抗組織胺藥物：在症狀發作時，您可以考慮使用抗組織胺藥物。
這類藥物可以有效減少流鼻水和打噴嚏的症狀。
市面上有許多非處方的抗組織胺藥物，如洛卡特普（Loratadine）和西替利嗪（Cetirizine），這些藥物通常副作用較少，且能夠快速緩解過敏症狀。

3. 鼻用類固醇噴劑：如果您的症狀較為嚴重，醫生可能會建議使用鼻用類固醇噴劑。
這類藥物能夠減少鼻腔的炎症，從而有效緩解鼻塞和流鼻水的情況。
使用時需遵循醫生的指示，並持續使用一段時間以達到最佳效果。

4. 生理鹽水沖洗：使用生理鹽水進行鼻腔沖洗，可以幫助清除鼻腔內的過敏原和黏液，減少鼻腔的刺激感。
這是一種安全且有效的輔助療法，特別是在過敏症狀發作時。

5. 保持室內空氣清新：使用空氣清淨機可以幫助過濾空氣中的過敏原，特別是在花粉季節或空氣品質不佳的時候。
此外，保持室內的適當濕度也有助於減少過敏症狀。

尋求醫療幫助
如果您發現上述方法無法有效控制症狀，建議您尋求耳鼻喉科或過敏免疫科醫師的幫助。
醫生可以進行過敏原檢測，幫助您確定具體的過敏源，並根據您的情況提供更針對性的治療方案。

總結
過敏性鼻炎是一種常見且可以管理的疾病，透過適當的藥物和生活方式的調整，您可以有效減少流鼻水和打噴嚏的困擾。
希望這些建議能對您有所幫助，並祝您早日改善症狀，享有更舒適的生活！