從小到大不斷發作的噁心乾嘔：尋求解答-家醫科

彙整補充說明

---

您好，首先感謝您詳細的描述您的症狀，這對於尋找可能的原因和解決方案非常重要。
根據您提供的資訊，您從小到大經歷的噁心和乾嘔，並且最近幾個月的情況惡化，這可能涉及多方面的因素，包括生理、心理及生活習慣等。

首先，您提到的噁心和乾嘔症狀，可能與胃食道逆流（GERD）有關，儘管您已經服用相關藥物但未見改善。
胃食道逆流的症狀有時會表現為胸口的壓迫感和噁心，尤其在情緒波動或進食後更為明顯。
建議您可以再次與醫生討論，是否需要進一步的檢查，例如食道動力學檢查，以評估食道的功能。

其次，您提到的情緒起伏對症狀的影響，這可能與焦慮或壓力有關。
許多患者在面對壓力時會出現消化系統的反應，例如噁心和乾嘔。
這種情況下，心理諮詢或行為療法可能會有所幫助。
您可以考慮尋求心理醫生的協助，進行情緒管理和壓力緩解的治療。

另外，您提到的鉀離子一度偏低，這可能會影響身體的多種功能，包括神經和肌肉的正常運作。
雖然後續檢查顯示正常，但建議您定期監測電解質的水平，並確保飲食中攝取足夠的鉀、鈣和鎂等微量元素，這些對於維持身體的正常功能是非常重要的。

在生活習慣方面，建議您注意飲食的規律性，避免過快進食或暴飲暴食，並且儘量減少刺激性食物的攝取，如辛辣、油膩食物及咖啡因等。
此外，保持良好的作息和適度的運動，這些都有助於改善消化系統的功能。

最後，若症狀持續不改善，建議您尋求專科醫師的進一步評估，可能需要進一步的檢查來排除其他潛在的病因，如腸胃道的功能性疾病或其他內科問題。
持續的追蹤和評估是非常重要的，因為有時候症狀的根源可能需要時間才能被發現。

希望這些建議能對您有所幫助，並祝您早日找到合適的解決方案，恢復健康。
若有任何進一步的問題，隨時歡迎詢問。