第五蹠骨骨裂 想盡快恢復走路?
第五蹠骨基步骨裂,上石膏治療到現在已經5週,下禮拜會回診。
目前會在家做一些不會動到腳板的運動,腳的情況已經不太會痛,也有不小心落地負重一下下,都沒有疼痛感。
想問是否能開始訓練部分負重走路?
另外有看到很多網友都買aircast直接開始走路是否有助於後續恢復?
因為我的醫生都不建議購買叫我穿石膏不准動...但我很怕肌肉一直萎縮下去影響復原時間https://drive.google.com/file/d/1VQl58HsSMVzunVCLkGm39WPPO-_ZOC-z/view?usp=sharing
瑞瑞,30~39歲女性,詢問日期:2024/06/13
沈柏銓 醫師回覆-骨科
網友您好第五蹠骨基步骨裂,上石膏治療到現在已經5週一般來說 骨折癒合約需二至三個月我不了解您目前的狀況您的主治醫師會根據您的狀況 給您一些建議祝 健康沈柏銓 敬上
回覆日期:2024/06/13
彙整補充說明
在第五蹠骨骨裂的情況下,您已經接受了五週的石膏治療,並且在這段期間內,您感覺到疼痛已經減輕,這是個好現象。
根據醫學上的一般原則,骨折的癒合通常需要約六到八週的時間,具體的癒合進度會受到多種因素的影響,包括骨折的嚴重程度、個人的年齡、健康狀況以及遵循醫療建議的程度。
在您目前的情況下,雖然您已經能夠在家中進行一些不會動到腳板的運動,並且在不小心落地時也沒有感到疼痛,但這並不代表您已經完全可以開始負重走路。
醫生的建議是非常重要的,因為他們會根據您的X光片和臨床評估來判斷骨折的癒合狀況。
若您的醫生建議您繼續穿著石膏並不允許負重,這是因為他們希望確保骨折部位能夠在最安全的環境下癒合,避免因過早負重而導致骨折移位或癒合不良。
至於使用Aircast等氣動式護具,這類護具的設計是為了提供一定的支撐和保護,並且可以在某些情況下允許患者進行部分負重。
許多患者在醫生的指導下使用這類護具進行康復訓練,這樣可以在一定程度上減少肌肉萎縮的風險。
然而,這仍然需要在醫生的指導下進行,因為不當使用可能會影響癒合進度。
如果您擔心肌肉萎縮的問題,可以考慮進行一些不涉及患肢的上肢或核心肌群的運動,這樣可以在不影響腳部的情況下保持全身的活動性。
此外,您也可以詢問物理治療師,看看是否有適合您目前狀況的運動計畫,這樣可以在不影響骨折癒合的情況下,幫助您保持肌肉的力量和靈活性。
總結來說,雖然您目前的情況看起來有改善,但在開始部分負重走路之前,仍然建議您遵循醫生的建議,並在下次回診時與醫生討論您的疑慮和希望進行的活動。
醫生會根據您的癒合狀況給予最合適的建議,確保您能夠安全且有效地恢復行走能力。
希望您早日康復!
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