肋骨疼痛持續三個月，是否為骨癌或是姿勢問題？-骨科

彙整補充說明

根據您的描述，肋骨疼痛持續三個月，並且在按壓、打噴嚏或咳嗽時會加劇，這些症狀可能與姿勢不良或肌肉發炎有關，而不是骨癌。
首先，骨癌的發生率相對較低，尤其是在年輕人中，且通常伴隨著其他更明顯的症狀，如體重減輕、持續性疼痛等。
您的症狀更符合肌肉或軟組織的問題，例如肋間肌肉的拉傷或筋膜炎。

肋骨周圍的疼痛可能是由於長期的姿勢不良引起的，尤其是如果您經常側睡，可能會導致某些肌肉群過度緊張或拉傷。
此外，您提到的右手臂麻麻的感覺，可能是由於神經受到壓迫或牽拉，這在姿勢不良的情況下是常見的。

在這種情況下，建議您可以考慮以下幾個方面來改善症狀：
1. 姿勢調整：注意日常生活中的姿勢，尤其是在坐著或躺著的時候。
保持良好的脊椎對齊，避免長時間保持同一姿勢。

2. 熱敷與按摩：對於肌肉發炎或緊張的部位，可以進行熱敷，這有助於促進血液循環，減輕疼痛。
同時，輕柔的按摩也可以幫助放鬆緊繃的肌肉。

3. 運動與伸展：適度的運動和伸展可以增強肌肉的靈活性和力量，減少未來受傷的風險。
特別是針對核心肌群的訓練，可以改善整體的姿勢。

4. 醫療檢查：如果症狀持續不改善，建議再次就醫，並考慮進一步的檢查，如MRI或CT掃描，以排除其他潛在的問題。

5. 心理健康：長期的疼痛可能會影響心理健康，建議您也要注意情緒的調適，必要時可以尋求心理諮詢的幫助。

總之，根據目前的症狀，骨癌的可能性相對較低，姿勢不良或肌肉發炎的可能性較大。
持續的疼痛和不適應該引起重視，及時調整生活方式和尋求專業的醫療建議是非常重要的。
希望您能早日康復！