肋骨疼痛持續三個月，是否為骨癌或是姿勢問題？-骨科

肋骨問題？

醫生你好：
肋骨痛了3個月了，按壓肋骨會痛，打噴嚏或咳嗽更痛，有看過醫生醫生說是發炎開了消炎止痛跟肌肉鬆弛的藥，可是吃了也沒什麼改善，我常右邊側睡，最近只要肋骨痛右手臂都會出現麻麻感覺是骨癌嗎？還是姿勢因素造成的?謝謝醫生。

Jana，20~29歲女性，詢問日期：2024/06/30

王守吉醫師回覆-骨科

醫事人員經歷：衛生福利部彰化醫院骨科主治醫師（運動醫學/骨質疏鬆）

可以到門診就診檢查看看

回覆日期：2024/06/30
資料來源：台灣e院 - 肋骨問題

彙整補充說明

根據您的描述，肋骨疼痛持續三個月，並伴隨著按壓時的疼痛、打噴嚏或咳嗽時的加劇疼痛，這些症狀可能與姿勢不良或肌肉骨骼系統的問題有關，而不一定是骨癌。
骨癌在臨床上通常會伴隨其他明顯的症狀，如體重減輕、持續的夜間疼痛、疲勞感等，而您目前的症狀似乎不符合這些特徵。

首先，肋骨的疼痛可以由多種原因引起，包括肋間神經痛、肋骨周圍的肌肉發炎（如肋間肌肉或胸大肌的拉傷）、姿勢不良導致的肌肉緊張等。
您提到的「右手臂出現麻麻感覺」也可能與神經受壓有關，這可能是由於長時間的側睡姿勢導致的神經壓迫，尤其是如果您經常在同一側睡覺，可能會影響到肩膀和手臂的神經。

在這種情況下，建議您可以考慮以下幾個方面來改善您的症狀：
1. 姿勢調整：注意日常的坐姿和睡姿，避免長時間維持同一姿勢。
可以嘗試使用不同的枕頭，調整睡姿，減少對肋骨和肩膀的壓力。

2. 物理治療：尋求專業的物理治療師的幫助，他們可以提供針對性的運動和治療，幫助緩解疼痛和改善肌肉的靈活性。

3. 熱敷與按摩：在疼痛的部位進行熱敷，可以幫助放鬆緊繃的肌肉，減輕疼痛感。
輕柔的按摩也可能有助於改善血液循環，減少不適。

4. 運動與伸展：適度的運動和伸展運動可以增強核心肌群的力量，改善姿勢，減少未來疼痛的發生。
游泳、瑜伽或其他低衝擊的運動都是不錯的選擇。

5. 定期檢查：如果症狀持續不改善，建議再次就醫，可能需要進一步的檢查，如MRI或CT掃描，以排除其他潛在的問題。

總之，根據您目前的症狀，骨癌的可能性相對較低，但持續的疼痛和麻麻感仍需引起重視。
透過適當的姿勢調整、物理治療和運動，通常可以有效改善這類疼痛。
如果有任何新的症狀出現或疼痛加劇，請務必及時就醫。
希望您早日康復！