體溫偏高是否為發燒？家醫科醫師解析症狀-家醫科

彙整補充說明

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您好！根據您的描述，您的體溫在37.1度到37.7度之間，這個範圍雖然略高於正常的體溫（通常正常體溫約為36.1度到37.2度），但並不算真正的發燒。
一般來說，發燒的定義是體溫超過38度。
您提到的手汗、腳汗、喉嚨不適以及乏力等症狀，可能與多種因素有關，並不一定是發燒的直接表現。

首先，體溫的變化是正常的，尤其是在一天中的不同時間，體溫會有所波動。
早晨起床時，體溫通常較低，而在下午或晚上則可能較高。
這種波動是由於身體的生理節律所引起的。
此外，情緒、運動、飲食等因素也會影響體溫。

您提到的手汗和腳汗現象，可能是由於焦慮、緊張或是環境溫度較高所引起的。
這些情況下，身體會透過出汗來調節體溫。
喉嚨不適和乏力則可能是上呼吸道感染的早期徵兆，或是因為過度疲勞、壓力等因素造成的。

在這種情況下，建議您可以先觀察幾天，注意是否有其他症狀出現，例如咳嗽、發燒、全身無力等。
如果症狀持續不改善，或是出現其他不適，建議您儘早就醫，尋求專業的醫療評估。
醫生可能會根據您的症狀進行進一步的檢查，例如血液檢查、喉嚨檢查等，以確定是否有感染或其他健康問題。

此外，保持良好的生活習慣也非常重要。
多喝水、均衡飲食、適度運動、充足的睡眠，這些都有助於增強免疫系統，減少生病的機會。
如果您有慢性疾病或正在服用藥物，請務必遵循醫生的建議，定期回診，並告知醫生您的症狀變化。

總之，您的體溫雖然略高，但目前的症狀並不明顯，建議您保持觀察，並在必要時尋求醫療協助。
希望您早日康復，保持健康！