扭傷腳踝骨裂，需要同時治療嗎？-骨科

彙整補充說明

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您好！針對您提到的腳踝扭傷及骨裂的情況，確實需要根據醫師的建議進行適當的治療。
腳踝的扭傷和骨裂是常見的運動傷害，尤其是在活動時不小心扭到腳踝，可能會導致韌帶受傷或骨頭出現裂痕。
這些情況的治療方式通常包括保守治療和手術治療，具體取決於傷勢的嚴重程度。

首先，對於骨裂的情況，醫生會根據X光檢查的結果來判斷是否需要手術。
如果骨裂的移位程度超過2-5毫米，或者關節的對稱性受到影響，則可能需要進行手術修復。
若骨裂不嚴重，且沒有明顯的移位，則可以選擇保守治療，例如使用石膏固定或護具，並進行適當的休息和復健。

在您提到的情況中，若醫生建議開刀，這通常是因為骨裂的情況較為嚴重，可能會影響到關節的穩定性和功能。
若選擇保守治療，則需要定期回診檢查X光，以確保骨頭的癒合情況良好。
一般來說，骨裂的癒合時間約為6到12週，具體時間因人而異，年齡、健康狀況及傷勢的嚴重程度都會影響恢復的速度。

在這段期間，建議您注意以下幾點：
1. 避免負重：在腳踝未完全癒合之前，應避免過度負重，這樣可以減少對受傷部位的壓力，促進癒合。

2. 定期回診：如醫生所建議，定期回診檢查X光，這樣可以及時了解骨頭的癒合情況，並根據情況調整治療方案。

3. 補充營養：在康復期間，建議多攝取富含鈣質和維他命D的食物，這些營養素有助於骨頭的癒合。
此外，維他命C也有助於軟組織的修復。

4. 適度運動：在醫生的指導下，進行一些輕微的運動可以促進血液循環，幫助恢復，但要避免任何可能加重傷勢的動作。

5. 注意疼痛和腫脹：如果在康復過程中出現持續的疼痛或腫脹，應立即回診，這可能是癒合不良或其他併發症的徵兆。

最後，若您對目前的治療方案有疑慮，或是感覺恢復不如預期，建議主動與醫師溝通，尋求第二意見或調整治療方案。
希望您能早日康復，恢復正常的生活！