百憂解、安立復副作用：男性女乳症風險及運動健身建議-精神科

彙整補充說明

服用百憂解（Duloxetine）和安立復（Aripiprazole）等抗憂鬱及抗精神病藥物，確實可能會引起一些副作用，並且在某些情況下，這些藥物可能與男性女乳症有關聯，但風險相對較低。
男性女乳症是指男性乳腺組織的增生，可能導致乳房腫脹或不適，通常與激素不平衡有關。

首先，百憂解主要用於治療憂鬱症和焦慮症，其副作用包括噁心、口乾、嗜睡、便秘、性功能障礙等。
這些副作用因人而異，並不一定會每個人都出現。
至於安立復，這是一種抗精神病藥物，可能會導致一些運動相關的副作用，如遲發性運動障礙，但這在低劑量下的風險相對較低。

關於男性女乳症的風險，根據目前的研究，這兩種藥物造成男性女乳症的機率都不高。
如果你已經服藥快十年，且目前沒有出現相關症狀，那麼可以認為這些藥物對你並未造成顯著影響。
男性女乳症的發生通常與體內雌激素水平的升高或睪固酮水平的降低有關，而這些藥物的使用並不會直接導致這種激素變化。

在運動健身方面，這些藥物不會對你的鍛鍊造成負面影響。
事實上，適度的運動對於心理健康是有益的，能夠幫助減輕焦慮和憂鬱的症狀。
建議你在服藥期間，保持規律的運動習慣，這不僅有助於改善心理狀態，還能增強身體健康。

如果你考慮停止用藥，建議與醫師進行詳細的討論。
突然停藥可能會導致症狀復發或加重，因此應該逐步減量，並在醫師的指導下進行。
即使在症狀輕微時，心理治療也是一個重要的選擇，能夠幫助你更好地應對生活中的壓力和挑戰。

最後，保持良好的生活習慣，包括均衡飲食、充足睡眠和適度運動，對於維持心理健康和身體健康都是非常重要的。
若有任何不適或疑慮，請隨時與醫療專業人員聯繫，獲取專業的建議和支持。
祝你健康平安！