腳踝韌帶術後?
一星期前做了腳踝韌帶術微創手術,術後打石膏隔天出院,術後第四天腳趾腫脹嚴重、有麻痺感所以回診,拆開石膏有壓瘡前兆,後續留下後半截石膏加綁帶固定,第五天腳趾有消腫了,但到今天術後第七天腳背位置依然腫脹、小腿前外側腫脹感且瘀青明顯,已經術後一直用枕頭抬腿了,想請教問題如下:1.腳背還腫著要擔心傷口發炎情況嗎?
(止痛一直有在吃所以無法知道有沒有發燒,腳背到小腿都包在固定內無法直接查看傷口有否狀況)2. 小腿前側腫脹感且瘀青明顯這情況正常嗎?
3.消腫這麼慢會影響韌帶復原嗎?
先感謝醫師撥空回覆
黃,40~49歲男性,詢問日期:2024/10/28
沈柏銓 醫師回覆-骨科
網友您好腳踝韌帶手術術後一般來說組織重整癒合需要一段時間 也許要2至3個月可以在保護下 如石膏固定或護具保護下行走不過可能會腫脹疼痛數週 這跟您的活動情形有關適度的服用消炎止痛藥物減少疼痛跟您的醫師充分溝通 減少您的憂慮祝 健康沈柏銓 敬上
回覆日期:2024/10/28
彙整補充說明
腳踝韌帶手術後的腫脹及瘀青是相對常見的現象,這主要是因為手術後組織的癒合過程中,會有血液和液體的滯留,導致腫脹和瘀青。
術後的腫脹通常是由於手術造成的組織損傷、炎症反應以及血液循環的變化所引起的。
這些症狀在術後的幾週內是正常的,尤其是在手術後的前幾天,腫脹和瘀青可能會更加明顯。
一般來說,腫脹的消退需要2至3個月的時間,具體的恢復時間會因個體差異而有所不同。
術後的腫脹和瘀青通常會隨著時間的推移而逐漸減少,但在此期間,您可以採取一些措施來促進恢復和減少腫脹。
首先,持續抬高受傷的腳踝是非常重要的。
這可以幫助減少血液和液體的滯留,促進血液循環,從而減少腫脹。
建議在休息時將腳踝抬高至心臟水平以上,這樣可以有效減少腫脹。
其次,冰敷也是一個有效的減腫方法。
在術後的前幾天,您可以每次冰敷15至20分鐘,每隔一段時間進行一次,這樣可以幫助減少炎症和腫脹。
隨著時間的推移,您可以考慮改用熱敷,這有助於促進血液循環和加速癒合。
此外,進行適度的物理治療也是非常重要的。
物理治療師可以根據您的具體情況設計適合的運動計劃,幫助您恢復腳踝的活動範圍和力量。
這些運動可以包括輕微的關節活動、伸展運動和強化運動,這些都有助於促進血液循環,減少腫脹並加速韌帶的恢復。
在術後的恢復過程中,適度的服用消炎止痛藥物可以幫助減輕疼痛和不適,這也有助於您更好地進行復健運動。
與您的醫師保持良好的溝通,定期回診,讓醫師評估您的恢復情況,並根據需要調整治療方案。
最後,保持良好的心態也非常重要。
術後的恢復過程可能會讓人感到焦慮,但要相信這是正常的過程,隨著時間的推移,腫脹和瘀青會逐漸減少,您也會逐漸恢復到正常的活動水平。
若有任何異常情況或持續不適,請及時聯繫您的醫療團隊以獲得專業的建議和幫助。
希望您早日康復!
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