車禍後遺症引起的腰痛如何緩解？-神經外科

車禍後遺症？

你好，有一個問題想請教一下，因我認識一個朋友， 23 歲時在美國出車禍，
他的車是停止時從後面被車追撞，也就是說脊椎被這種瞬間力量振傷目前 36 歲人回
台灣 8 年了，症狀是遇天冷濕氣重時，腰部脊椎骨盆與腰部部分會抽酸痛造成睡不著
覺很痛苦，每次抽痛 3 小時左右間格10 分鐘抽痛，天氣好時症狀比較輕微，椅子坐
久時抽痛就會些微發作，但是假如馬上站立的話症狀會比較減輕，不過晚上症狀比較
明顯，尤其天氣變化變冷濕氣重吹到風時，想請問一下症狀至今以十多年，可是朋友
沒有看什麼醫生吃藥，每次都忍著抽痛幾小時過了就算，這個症狀是怎麼樣嚴重嗎，
有無辦法根治這個問題，或至少症狀減輕一些，因我實在於心不忍看他有時那麼痛苦。

Max，30~39歲男性，詢問日期：2004/03/15

蕭輔仁醫師回覆-神經外科

醫事人員經歷：臺大醫院神經外科主治醫師

大概跟四肢骨折以後, 天氣變化就會不舒服的情形類似. 若照 X 光骨頭沒有問題, 藥物治療無效, 建議找復健科看看.

回覆日期：2004/03/15
資料來源：台灣e院 - 車禍後遺症

彙整補充說明

根據您朋友的情況，車禍後的腰痛症狀可能與多種因素有關，包括脊椎受傷、軟組織損傷、以及長期的姿勢不良等。
這些因素可能導致腰部的肌肉緊繃、神經受壓或是關節功能不良，進而引發疼痛。
尤其在天氣變冷或濕氣重的時候，這些症狀往往會加劇，這是因為氣候變化可能影響到身體的血液循環和肌肉的緊張度。

首先，建議您的朋友尋求專業醫療評估。
雖然他已經忍受了十多年，但這並不意味著他應該繼續忍受痛苦。
長期的疼痛可能會影響到生活品質，甚至導致心理健康問題。
因此，尋求醫療幫助是非常重要的。

在醫療評估中，醫生可能會建議進行影像學檢查（如X光或MRI），以確定是否有結構性損傷或其他問題。
根據檢查結果，醫生可能會推薦以下幾種治療方法：
1. 物理治療：透過專業的物理治療師進行針對性的運動訓練和手法治療，可以幫助改善肌肉的靈活性和力量，減少疼痛。

2. 藥物治療：非類固醇消炎藥（NSAIDs）如布洛芬或阿斯匹林可以幫助減輕疼痛和炎症。
若疼痛較為嚴重，醫生可能會考慮開立其他類型的止痛藥。

3. 熱敷或冷敷：在疼痛發作時，使用熱敷或冷敷可以幫助緩解肌肉緊張和疼痛。
熱敷有助於促進血液循環，而冷敷則可以減少炎症。

4. 生活方式調整：改善坐姿、增加適度的運動（如游泳、瑜伽等低衝擊運動），以及保持良好的體重，都有助於減輕腰部的負擔。

5. 針灸或其他替代療法：一些患者發現針灸或按摩療法能有效緩解疼痛，這些方法可以作為輔助療法。

6. 心理支持：長期的疼痛可能會導致焦慮或抑鬱，因此尋求心理諮詢或支持也是非常重要的。

最後，根據您的描述，您的朋友的症狀似乎已經持續了相當長的時間，這可能意味著他的情況需要更深入的醫療介入。
建議他儘快就醫，並與醫生討論所有可能的治療選擇，以便找到最適合他的方案。
疼痛不應該成為生活的常態，及早治療能夠改善生活品質，讓他重新獲得健康和活力。