踝骨折術後一個月能否搬重物？-骨科

踝骨折術後問題？

醫師您好，本人右腳外踝骨折合併位移，於11/19進行復位手術，使用鈦合金鋼板螺絲內固定術，目前已經過一個月，可以行走了，覺得恢復良好，請問這時如果搬重物會對骨折的地方有影響嗎？謝謝！

123，40~49歲女性，詢問日期：2024/12/21

游典錡醫師回覆-骨科

醫事人員經歷：衛生福利部基隆醫院骨科主治醫師（脊椎/運動醫學）

建議先回診請主治醫師確認骨折復原情形，若完全癒合是可以的，謝謝

回覆日期：2024/12/21
資料來源：台灣e院 - 踝骨折術後問題

彙整補充說明

在踝骨折術後一個月的情況下，是否能搬重物是個非常重要的問題。
首先，根據您的描述，您已經接受了復位手術並使用鈦合金鋼板螺絲進行內固定，這是目前治療骨折的一種常見且有效的方法。
術後一個月，您已經能夠行走並感覺恢復良好，這是非常好的徵兆。

然而，儘管您感覺恢復良好，仍然需要謹慎考慮搬重物的問題。
骨折的癒合過程並不僅僅是疼痛感的消失或功能的恢復，還包括骨頭的結構強度是否已經達到可以承受負荷的程度。
通常，骨折癒合的過程分為幾個階段，包括炎症期、修復期和重塑期。
在這些階段中，骨頭的強度會逐漸增加，但在早期階段，骨頭仍然可能較為脆弱。

根據醫學文獻，對於踝骨折的患者，通常建議在術後的前幾個月內避免搬重物，特別是在骨頭尚未完全癒合的情況下。
即使您目前能夠行走，這並不代表骨頭已經完全癒合。
一般來說，醫生會建議在術後的6到12週內避免承重活動，具體時間會根據個人的癒合情況而有所不同。

在您考慮搬重物之前，最好的做法是回診並請主治醫師進行評估。
醫生會根據您的X光檢查結果和臨床檢查來判斷骨折的癒合情況。
如果骨頭已經完全癒合，並且沒有疼痛或不適感，那麼在醫生的指導下，您可能可以開始進行一些輕度的搬重物活動。

此外，搬重物時也要注意正確的姿勢和技巧，以減少對踝關節的壓力。
建議在搬運重物時，盡量使用腿部肌肉而非腳踝來發力，並且避免突然的動作，以免造成再次受傷。

總結來說，雖然您目前感覺良好，但在搬重物之前，務必回診確認骨折的癒合情況，並遵循醫生的建議，以確保您的恢復過程順利且安全。
希望您早日完全康復！