勃起障礙？
杜醫生您好，我是215474，像我這樣的狀況，想問這樣算是心因性嗎，會不會是縱慾過度造成的，停止自慰一段時間後會恢復嗎？
小瓜，20~29歲男性，詢問日期：2025/02/08
彙整補充說明
您好！針對您的問題，勃起障礙的原因可以分為生理性和心理性兩大類。
從您描述的情況來看，您可能同時面臨這兩種因素的影響。
首先，您提到晨勃正常且硬度良好，這通常表示您的生理功能是正常的，尤其是血液循環和荷爾蒙水平方面。
這意味著您的勃起障礙可能更多是心理因素造成的。
心理因素包括焦慮、壓力、過度擔憂等，這些都可能影響到性慾和勃起的能力。
您提到在觀看A片時無法勃起，這可能是因為過度刺激導致的「脫敏」現象，長期的高頻率刺激可能使得大腦對正常的性刺激反應減弱。
其次，關於自慰的頻率，過度自慰確實可能導致一段時間內的性功能下降。
這是因為過度的生理刺激可能使得陰莖的敏感度降低，進而影響到勃起的能力。
您提到的「必須靠手刺激才能勃起」的情況，可能是因為大腦已經習慣了這種直接的刺激方式，對於其他的性刺激反應變得不敏感。
至於停止自慰是否能恢復，這是有可能的。
給身體一段時間的休息，讓大腦和身體重新調整，可能會改善您的性功能。
建議您可以試著暫時停止自慰，並觀察一段時間，看看是否有改善的情況。
此外，保持健康的生活方式，包括均衡飲食、適度運動、充足睡眠，這些都有助於提升整體的性健康。
在這段調整的過程中，心理上的放鬆也非常重要。
您可以嘗試一些減壓的方法，例如冥想、深呼吸或運動，這些都有助於減少焦慮和壓力，進而改善性功能。
若情況持續未見改善，建議您尋求專業的醫療協助，特別是有性功能專長的醫師，他們能提供更具體的建議和治療方案。
最後，心因性勃起障礙並不罕見，尤其是在年輕男性中。
這並不意味著您有嚴重的健康問題，而是需要透過適當的方式來調整和改善。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日恢復健康！
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