手肘脫臼?
手肘於三月十六日因運動脫臼,於仁愛醫院急診以120度上石膏,二週後拆石膏,但是到今日已4/5,手肘仍無法伸直(約170度),往內收回只能到90度。
我每天都有熱水澡後做伸展,藥物上服用肌肉鬆弛劑,為何成效不明顯?
我很喜歡運動,現在很難過,請幫幫我,謝謝醫師。
阿興,20~29歲男性,詢問日期:2004/04/05
張育彰 醫師回覆-復健科
在骨折或脫臼後打上石膏固定數週,受影響的關節會因而僵硬攣縮(這是無法避免的),所以在拆除石膏後,一定要趕快去作復健,使硬掉的關節回復其關節活動度。
這需要有經驗的治療師來幫忙,自己作有時會因為疼痛而效果不彰。
建議你趕快就近找復健科開始復健!!
回覆日期:2004/04/05
彙整補充說明
手肘脫臼後無法正常伸展的情況,通常是由於關節周圍的軟組織(如肌肉、韌帶和關節囊)在受傷後發生了僵硬或攣縮。
這種情況在脫臼後是相當常見的,尤其是在經過長時間的石膏固定後,關節的活動度會受到限制。
您提到的情況,手肘在脫臼後的恢復過程中,無法完全伸直,這可能與以下幾個因素有關。
首先,脫臼後的關節會因為固定而導致周圍軟組織的僵硬,這是因為在石膏固定期間,關節的活動受到限制,這會使得關節周圍的肌肉和韌帶失去彈性。
即使在拆除石膏後,這種僵硬感可能仍然存在,並且需要時間和適當的復健來恢復。
其次,您提到每天都有熱水澡後進行伸展運動,這是一個好的開始,但如果沒有專業的指導,可能會因為疼痛或不正確的動作而無法達到預期的效果。
建議您尋求專業的物理治療師的幫助,他們能夠提供針對性的復健計畫,並指導您正確的運動方式,以避免進一步的傷害。
另外,您提到服用肌肉鬆弛劑,這可能有助於減少肌肉緊繃感,但如果沒有結合適當的運動和復健,單靠藥物可能無法解決問題。
肌肉鬆弛劑的效果通常是暫時的,並且不會直接改善關節的活動度。
在某些情況下,如果經過一段時間的復健仍然無法改善,醫生可能會考慮進一步的治療選擇,包括手術。
手術的目的是修復受損的結構,並改善關節的穩定性和活動度。
然而,手術並不是所有患者的必經之路,通常會在其他治療方法無效的情況下考慮。
最後,手肘脫臼後的康復是一個需要耐心的過程,您需要持續進行復健,並定期回診以評估恢復情況。
保持積極的心態,並與醫療團隊密切合作,這樣才能更有效地改善手肘的功能,讓您早日回到喜愛的運動中。
希望這些建議能對您有所幫助,祝您早日康復!
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