右腳拇指麻,痛？
您好:我是屬於久坐辦公桌繪圖設計工作,本身有輕度脂肪肝,近來右腳拇脂麻,痛,造成我走路右腳拇脂都會痛,我睡覺時習慣右側躺睡,想詢問我的情況究竟是如何,該針對哪一科去就診
Jacky，50~59歲男性，詢問日期：2025/05/19
江俊宜 醫師回覆-神經內科
Jacky 先生您好：您提到“右腳拇脂麻,痛,造成我走路右腳拇脂都會痛..”您的症狀可能要先考慮腓深神經（Deep peroneal nerve）的壓迫，這條神經走在小腿前側，負責腳背拇趾內側與第二趾中間的感覺。
可能病因：足背壓迫（如穿太緊的鞋）。
周邊神經問題的檢查通常可以使用電生理來協助診斷。
神經傳導檢查：檢測大纖維神經的傳遞速度及波形。
肌電圖：檢測神經分佈區域的肌肉反應。
如果您的症狀以麻刺的感覺持續且走路時有神經放電樣的疼痛，考慮周邊神經病變、或腰椎神經壓迫。
建議可以先看神經內科感謝您的提問 歡迎再討論祝您 身體健康 平安喜樂花醫神內 江俊宜醫師 關心您
回覆日期：2025/05/19
彙整補充說明
Jacky 先生您好：
根據您所描述的症狀，右腳拇指的麻痛感可能與腓深神經（Deep peroneal nerve）的壓迫有關。
這條神經位於小腿前側，負責腳背拇趾內側與第二趾之間的感覺。
由於您提到的久坐繪圖設計工作，這樣的姿勢可能導致神經受到壓迫，尤其是如果您穿著過緊的鞋子，或是長時間保持同一姿勢而未能適時活動。
在這種情況下，建議您首先尋求神經內科的專業診斷。
神經內科醫師可以進行詳細的病史詢問和身體檢查，並可能會建議進行神經傳導檢查或肌電圖，以評估神經的功能和狀態。
這些檢查能幫助確定是否存在周邊神經病變或是腰椎神經受到壓迫的情況。
此外，您提到的症狀持續存在且影響到走路，這可能表示神經的壓迫情況較為嚴重。
若不及時處理，可能會導致更嚴重的神經損傷或功能障礙。
因此，儘早就醫是非常重要的。
在就醫之前，您可以考慮以下幾個自我管理的方法來緩解症狀：
1. 改變坐姿：確保您的工作環境符合人體工學，避免長時間保持同一姿勢。
每隔30分鐘起身活動一下，伸展腿部和腳部的肌肉。
2. 選擇合適的鞋子：避免穿著過緊或不合腳的鞋子，選擇舒適且有足夠支撐的鞋款。
3. 熱敷與按摩：可以嘗試對患部進行熱敷，促進血液循環，並輕柔地按摩腳部，幫助緩解不適感。
4. 補充維生素B群：維生素B群對神經健康有幫助，適量補充可能有助於改善神經的功能。
5. 避免重物負擔：在日常生活中，儘量避免長時間站立或提重物，減少對下肢神經的壓迫。
如果在進行上述自我管理後，症狀仍未改善，或是出現其他如疼痛加劇、感覺喪失等情況，請務必儘快就醫，尋求專業的醫療建議。
希望您能早日康復，祝您身體健康！
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