久坐繪圖設計工作導致右腳拇指麻痛，該尋求哪一科就診？-神經內科

右腳拇指麻,痛？

您好:
我是屬於久坐辦公桌繪圖設計工作,本身有輕度脂肪肝,近來右腳拇脂麻,痛,造成我走路右腳拇脂都會痛,我睡覺時習慣右側躺睡,想詢問我的情況究竟是如何,該針對哪一科去就診

Jacky，50~59歲男性，詢問日期：2025/05/19

江俊宜醫師回覆-神經內科

醫事人員經歷：衛生福利部桃園醫院神經內科主治醫師（中風/癲癇特診）

Jacky 先生您好：
您提到“右腳拇脂麻,痛,造成我走路右腳拇脂都會痛..”
您的症狀可能要先考慮腓深神經（Deep peroneal nerve）的壓迫，這條神經走在小腿前側，負責腳背拇趾內側與第二趾中間的感覺。可能病因：足背壓迫（如穿太緊的鞋）。

周邊神經問題的檢查通常可以使用電生理來協助診斷。
神經傳導檢查：檢測大纖維神經的傳遞速度及波形。
肌電圖：檢測神經分佈區域的肌肉反應。

如果您的症狀以麻刺的感覺持續且走路時有神經放電樣的疼痛，考慮周邊神經病變、或腰椎神經壓迫。
建議可以先看神經內科

感謝您的提問歡迎再討論
祝您身體健康平安喜樂
花醫神內江俊宜醫師關心您

回覆日期：2025/05/19
資料來源：台灣e院 - 右腳拇指麻,痛

彙整補充說明

您好！根據您所描述的情況，右腳拇指的麻痛可能與您的久坐工作姿勢有關，尤其是長時間保持同一姿勢可能導致神經壓迫或血液循環不良。
您提到的症狀可能是由於腓深神經（Deep peroneal nerve）受到壓迫，這條神經負責腳背拇趾及第二趾的感覺，當它受到壓迫時，可能會引起麻木和疼痛的感覺。

在這種情況下，建議您首先尋求神經內科的醫師進行評估。
神經內科醫師可以透過詳細的病史詢問和身體檢查，來判斷是否存在神經壓迫或其他問題。
若有需要，醫師可能會建議進行神經傳導檢查或肌電圖，以評估神經的功能和狀態。

此外，您提到的輕度脂肪肝雖然與腳部症狀沒有直接關聯，但這可能反映出您的生活方式，包括飲食和運動習慣。
長時間的久坐工作不僅會影響下肢的血液循環，還可能對整體健康造成影響。
因此，改善工作環境和生活習慣是非常重要的。

以下是一些建議，幫助您改善目前的情況：
1. 調整工作姿勢：確保您的椅子和桌子高度適合，讓您在工作時保持正確的坐姿。
可以考慮使用符合人體工學的椅子，並定期調整坐姿，避免長時間保持同一姿勢。

2. 定期活動：每隔30分鐘起身活動一下，做一些簡單的伸展運動，促進血液循環，減少神經壓迫的風險。

3. 熱敷或冷敷：若感到不適，可以嘗試熱敷或冷敷患部，這有助於緩解疼痛和不適感。

4. 適度運動：增加日常的運動量，像是散步、游泳或其他有氧運動，有助於改善整體的血液循環和神經健康。

5. 注意鞋子選擇：穿著合適的鞋子，避免過緊或不合腳的鞋子，以減少對腳部神經的壓迫。

如果在遵循上述建議後，您的症狀仍然持續或加重，建議您儘快就醫，尋求專業的診斷和治療。
希望您能早日恢復健康，並改善目前的情況！祝您身體健康！