腳踝骨折使用氣動護踝的時間與注意事項-骨科

腳踝骨折使用氣動護踝？

醫生您好，我6/26出車禍至急診，診斷結果是右側腓骨外踝非移位閉鎖性骨折，不需要開刀，大概一個半月可康復，有先使用石膏固定，6/28回診時，醫生建議我可以購買氣動護踝，只有洗澡跟睡覺要脫下，並於7/4回診照X光，有提醒我要多冰敷，想請問什麼時候可以使用氣動護踝？以及換成氣動護踝後患部是否可以踩地以雙腳行走？若洗澡及睡覺脫下護踝，會影響腳踝固定嗎？

小文，20~29歲女性，詢問日期：2025/06/29

陳永學醫師回覆-骨科

醫事人員經歷：衛生福利部基隆醫院骨科主任

您好
骨折是須要固定的, 固定的方式很多, 石膏副木是最簡單, 便宜的, 若使用氣墊副木也可, 就請別負重大約六週即可, 謝謝

回覆日期：2025/06/29
資料來源：台灣e院 - 腳踝骨折使用氣動護踝

彙整補充說明

您好！根據您的情況，您目前的右側腓骨外踝非移位閉鎖性骨折，經過醫生的診斷，您已經開始使用氣動護踝，這是相對於石膏固定來說，較為靈活且方便的選擇。
以下是關於氣動護踝的使用時間與注意事項的詳細說明。

首先，氣動護踝的主要功能是提供支撐與穩定，幫助減少受傷部位的負擔，促進癒合。
根據您的醫生建議，您在日常活動中應該隨時佩戴氣動護踝，只有在洗澡和睡覺時需要脫下。
這是因為在這些情況下，您不需要承受重量或進行劇烈活動，護踝的固定效果在這些時候並不必要。

至於您提到的「何時可以使用氣動護踝」，通常在醫生確認骨折癒合進展良好後，您就可以開始使用氣動護踝。
根據您的回診時間，醫生會透過X光檢查骨頭的癒合情況，並給予進一步的建議。
一般來說，氣動護踝的使用時間會依據骨折的癒合狀況而有所不同，通常在骨折後的幾週內，您應該能夠開始使用護踝。

關於「換成氣動護踝後是否可以踩地以雙腳行走」，這取決於您的疼痛程度和醫生的建議。
一般來說，當您開始使用氣動護踝後，醫生可能會建議您逐漸開始施加輕微的負重，但這應該是在醫生的指導下進行，並且要注意疼痛的感受。
如果在踩地時感到刺痛或不適，建議您立即停止並尋求醫生的建議。

至於「洗澡及睡覺脫下護踝是否會影響腳踝固定」，在短期內，這樣的做法是可以接受的，因為氣動護踝的設計是為了在日常活動中提供支撐。
然而，您在脫下護踝的時候，應該避免過度活動或施加壓力在受傷的腳踝上，以免影響癒合進程。
建議您在脫下護踝後，盡量保持腳踝的靜止，並在洗澡時小心避免滑倒或再次受傷。

最後，關於冰敷的建議，冰敷可以有效減少腫脹和疼痛，特別是在骨折後的初期階段。
您可以在疼痛或腫脹的時候，每次冰敷15-20分鐘，並注意不要直接將冰塊放在皮膚上，以免造成凍傷。

總之，遵循醫生的指導，定期回診，並注意自身的感受，這樣能夠更好地促進您的康復。
如果有任何不適或疑慮，隨時與您的主治醫師聯繫，獲取專業的建議。
祝您早日康復！