血管問題？
醫生您好：我想請問一下，今天下午我去一個艙裡面吸氧氣一個小時，然後有加壓，結束後，我坐車子我5分鐘去練習，開始溜大概過了10分鐘，做了一個高強度運動15左右，在網上查這樣會傷身體，不知道是不是對的，像問清楚一點，網上說，會造成心肺功能、血管、氧化壓力，自由基…..等增加身體負擔，我是第一次做，這樣我明天做高強度運動身體會越來越差嗎，因為我要比賽了我會擔心，他還說會恢復得越來越慢，這些都是永久性的嗎？
謝謝醫生
翰，10~19歲男性，詢問日期：2025/07/06
彙整補充說明
吸氧加壓後立即進行激烈運動是否會對身體產生長期影響，這是一個相當重要且值得關注的問題。
首先，我們需要了解高壓氧治療的基本原理及其對身體的影響。
高壓氧治療（Hyperbaric Oxygen Therapy, HBOT）是指在高於常規大氣壓的環境中，讓病人吸入純氧。
這種治療方式常用於治療潛水病、慢性傷口、燒傷等情況。
高壓氧能夠增加血液中的氧氣濃度，促進組織的修復和再生，並且對於某些疾病的治療有顯著效果。
然而，當我們在接受高壓氧治療後，立即進行激烈運動，可能會對身體產生一些潛在的影響。
首先，激烈運動會使心跳加速、血壓上升，這些生理反應可能會與高壓氧治療後的生理狀態相互作用，造成心臟負擔增加。
特別是對於有心血管疾病或其他健康問題的人來說，這樣的組合可能會增加心臟事件的風險。
其次，運動時身體需要大量的氧氣，這時候如果在高壓氧環境下吸入的氧氣未能有效轉化為能量，可能會導致氧氣的利用效率下降，甚至出現氧中毒的風險。
氧中毒的症狀包括視力模糊、耳鳴、呼吸困難等，這些都可能影響運動表現及安全性。
再者，運動後的恢復期也非常重要。
在高壓氧治療後，身體的氧氣供應已經達到一個高峰，若此時進行激烈運動，可能會影響身體的恢復能力，導致疲勞感加重，甚至影響肌肉的修復與生長。
因此，建議在接受高壓氧治療後，應該給身體一段時間來適應，避免立即進行激烈運動。
一般來說，建議在高壓氧治療後至少休息幾個小時，讓身體的生理狀態穩定下來，再進行適度的運動。
此外，運動的強度也應該根據個人的身體狀況來調整，避免過度負荷。
最後，對於有特殊健康狀況的人，建議在進行高壓氧治療及運動前，諮詢專業的醫療人員，特別是高壓氧專科醫師或運動醫學專科醫師，以獲得個性化的建議和指導。
這樣不僅能確保運動的安全性，也能最大化運動的效果，促進身體健康。
希望這些資訊能對您有所幫助，祝您健康！
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