自我判斷免役體位的方法與建議的就醫科室-骨科

上臂三角肌或臀肌織維化症(體位判斷)？

醫師您好：

髖關節
一、屈曲未達七十五度者。

二、彎曲攣縮二十度以上者。

三、膝關節彎曲於九十度，兩大腿於正中位置髖關節彎曲範圍未達四十五度者。

四、非功能性強直或強屈者。

這些是免役體位，可否教我如何自行判斷，或者應去哪間醫院掛什麼科判斷？謝謝！

Indy，20~29歲男性，詢問日期：2004/05/21

施國正醫師回覆-骨科

醫事人員經歷：衛生福利部苗栗醫院骨科顧問醫師（微創人工關節）

這個很難說明清楚
如果你有上述的問題應該去醫院檢查找骨科就可以了

回覆日期：2004/05/21
資料來源：台灣e院 - 上臂三角肌或臀肌織維化症(體位判斷)

彙整補充說明

自我判斷免役體位的方法主要是針對髖關節及膝關節的功能進行評估。
根據您所提供的標準，以下是一些具體的自我檢查方法：
1. 髖關節屈曲度檢查：
- 您可以坐在地上，雙腿伸直，然後試著將一隻腿向胸部拉近，觀察屈曲的角度。
如果屈曲未達75度，則可能符合免役體位的標準。

2. 髖關節彎曲攣縮檢查：
- 站立或坐下，試著將腿向外側抬起，若發現有明顯的困難或疼痛，且彎曲攣縮超過20度，則可能符合免役體位的標準。

3. 膝關節彎曲度檢查：
- 坐在椅子上，雙腳平放在地面，然後試著將膝蓋彎曲至90度，觀察是否能夠順利完成。
如果在正中位置的髖關節彎曲範圍未達45度，則可能符合免役體位的標準。

4. 非功能性強直或強屈檢查：
- 如果您發現自己在某些姿勢下無法正常活動，或是有持續的僵硬感，這也可能符合免役的標準。

如果您在自我檢查中發現有以上情況，建議您尋求專業醫療意見。
您可以前往當地的醫院，建議掛號「骨科」或「復健科」。
這些科別的醫師能夠進行更專業的評估，並提供必要的檢查和診斷。

在醫院，醫師可能會進行以下檢查：
- 影像學檢查：如X光或MRI，以評估關節的結構和功能。

- 功能性測試：醫師可能會要求您進行一些動作測試，以評估您的關節活動範圍和功能。

此外，若您有其他的健康問題或症狀，建議您也可以諮詢內科或其他相關科別的醫師，確保全面的健康評估。

最後，若您對於兵役體位的標準有疑問，建議您可以向相關的兵役單位提出建議或詢問，因為這些標準可能會隨著時間而有所調整。
希望這些資訊能幫助您更清楚地了解自己的健康狀況，並做出適當的行動。