如何治療長期未癒的腳踝扭傷？-骨科

急需解答~~幫ㄍ忙謝謝？

醫生你好~
我一年多前可能因為跑跳ㄉ關係腳踝筋骨扭傷~起初不以為意
~導致漸漸變ㄉ很疼痛而且有腫痛現像~後來有去看中醫針炙推拿
~我覺ㄉ改善不多~還是都一樣~生活滿不方便ㄉ~不知是不是要到
醫院照x光ㄉ必要?還是該怎ㄇ處理比較好??~
墾請醫生幫我解答~~~~~~謝謝!!

魚~，20~29歲女性，詢問日期：2004/05/24

羅兆忠醫師回覆-骨科

醫事人員經歷：衛生福利部桃園醫院骨科主治醫師

您好:
一般足踝扭傷,需要完全休息才容易康復,如果超過一個月都不見症狀改善,最好做更詳細檢查,如x光.超音波等,所以請您到專科醫師處仔細檢查。
行政院衛生署桃園醫院
骨科羅兆忠醫師敬覆

回覆日期：2004/05/24
資料來源：台灣e院 - 急需解答~~幫ㄍ忙謝謝

彙整補充說明

您好！針對您長期未癒的腳踝扭傷，首先我想強調，腳踝扭傷雖然在初期可能看似輕微，但若未能妥善處理，可能會導致慢性疼痛及功能障礙。
根據您的描述，您已經經歷了一年多的疼痛與腫脹，這樣的情況確實需要更進一步的檢查與治療。

首先，您提到已經接受過中醫的針灸和推拿，但改善不大。
這可能是因為扭傷後的韌帶或軟組織損傷較為嚴重，單靠針灸和推拿可能無法達到理想的療效。
建議您考慮到醫院進行更詳細的檢查，例如X光或超音波檢查。
這些檢查可以幫助醫生評估您的腳踝是否有骨頭的損傷、韌帶的撕裂或其他軟組織的問題。

在進行檢查後，若確定是韌帶或軟組織的問題，通常會建議進行物理治療。
物理治療可以包括專業的復健運動、電療、超音波治療等，這些方法能夠幫助減輕疼痛、消腫並促進血液循環，加速癒合過程。
此外，根據您的情況，醫生可能會建議您使用護踝來保護受傷的部位，避免再次受傷。

如果經過一段時間的物理治療仍然無法改善，醫生可能會考慮其他治療選項，例如注射治療（如類固醇注射）或在極少數情況下，手術治療。
手術通常是最後的選擇，因為它涉及到更長的恢復期和風險。

另外，您提到的生活不便問題，這是非常常見的情況。
長期的疼痛和功能障礙會影響到日常生活，建議您在這段期間儘量避免過度使用受傷的腳踝，並尋求家人或朋友的協助，以減少對生活的影響。

最後，保持良好的心態也非常重要。
長期的疼痛可能會讓人感到沮喪，但持續尋求醫療幫助和遵循醫生的建議，通常能夠找到合適的解決方案。
希望您能夠早日康復，恢復正常的生活與運動！如果有任何進一步的問題，隨時歡迎詢問。