小孩綜合維他命對一歲三個月的嬰兒有幫助嗎?-兒科

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小孩綜合維他命?


顧醫師,想請教您我的小孩一歲三個月,經常感冒發燒可以給他小孩綜合維他命來增強抵抗力嗎?會不會年紀太小,造成腎臟負擔?請給我建言謝謝!!


saron,30~39歲女性,詢問日期:2004/06/08

顧清賢 醫師回覆-兒科


感冒發燒是感染症的症狀,只要避免與有症狀的病人接觸就可以,至於綜合維他命,僅是補充營養而已,若一歲三個月的小孩,使用綜合維他命最好使用滴劑,請照仿單使用方法。
謝謝!!

回覆日期:2004/06/08

彙整補充說明


對於一歲三個月的嬰兒來說,是否需要補充綜合維他命,主要取決於其飲食狀況及健康狀況。
一般來說,若小孩能夠均衡攝取各類食物,通常不需要額外補充維他命。
這個年齡段的孩子應該已經開始接觸副食品,透過多樣化的飲食來獲取所需的營養素,包括蛋白質、碳水化合物、脂肪、維他命和礦物質。

如果您的小孩經常感冒發燒,這可能是因為免疫系統尚未完全成熟,或者是接觸到病毒或細菌所致。
在這種情況下,增強抵抗力的方式不僅僅是透過補充維他命,還包括保持良好的生活習慣,如均衡飲食、充足的睡眠、適度的運動以及良好的衛生習慣(如勤洗手、避免與生病的人接觸等)。

至於使用綜合維他命,若考慮給一歲三個月的孩子補充,建議選擇專為幼兒設計的產品,並遵循產品的使用說明。
使用滴劑形式的維他命可能會更適合這個年齡段的孩子,因為這樣可以更容易控制劑量,並且通常不會對腎臟造成過大的負擔。
然而,過量的維他命或礦物質確實可能對腎臟造成負擔,因此在使用任何補充劑之前,最好先諮詢專業醫師或營養師的意見。

如果您擔心小孩的健康狀況,建議定期帶小孩去看醫生,進行健康檢查,並討論是否需要進一步的營養補充。
醫生可以根據小孩的具體情況,提供更為個性化的建議。

最後,除了考慮補充維他命,還可以透過增加富含維他命C的食物(如水果和蔬菜)來增強小孩的免疫力。
這些天然食物不僅能提供必要的營養,還能幫助小孩建立健康的飲食習慣,對於長期的健康發展是非常重要的。
希望這些建議能對您有所幫助!

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