水中運動與復健對腦性麻痺患者的身心健康有何療效？-復健科

腦性麻痺？

請問水中運動或復健對輕,中度的腦性麻痺患者在身體健康上及心理上有多大的療效?

*如有關這方面的網站,煩請來函告知,感激不盡!*

JENNY，20~29歲女性，詢問日期：2004/07/04

許振榮醫師回覆-復健科

醫事人員經歷：衛生福利部臺北醫院復健科顧問醫師

JENNY小姐您好,在此回答您的問題:
所謂腦性麻痺為一種腦部在發育階段，因缺陷或受傷所引起的動作控制障礙的症候群；它是一種非進行性、非暫時性、且非單純智能不足所引起的動作發展障礙。動作方面的特徵有肌肉張力異常、發展遲緩、姿勢與動作異常、動作笨拙不協調等現象。
水中運動治療是利用水的特性設計活動；浮力可支持體重、降低身體障礙、減少不正常張力。水流慣性可以減低運動速度讓孩童有足夠的時間做出主動動作，克服水流阻力可增加肌肉力量與耐力。水中的壓力可以幫助身體的血液循環。溫水中運動可以使孩童身體放鬆，同時使關節活動度增加。大部分患者可以在水中學會漂浮及游泳,他們在陸地上吃力的行走但是到了水中可能如魚得水移動自如,因此游泳是腦性麻痺患者最喜歡從事的休閒活動之一。
從事水中運動治療需要經由醫師或是治療師針對個別情況設計活動,腦性麻痺患者可能有其他系統的問題,例如聽覺或視覺障礙,以及心肺功能障礙等。家屬或照顧者也要學習如何帶領自己的小朋友進行活動,確保水中活動的安全。
總體而言水中運動治療對於患者身心而言是有幫助的,身體健康方面可以訓練骨骼肌肉系統、神經系統和心肺系統。就心理方面，輕中度的患者訓練後在水中能擁有適當的游泳技巧,有自信與其他的孩童互動，增加成就感與自信心,平時進入一般泳池當作休閒活動可促進社會適應與親子關係。

若有任何問題歡迎上網詢問，本人將樂於回答；也可至衛生署台北醫院復健科門診現場評估及安排兒童早療。

台北醫院復健科主任許振榮

回覆日期：2004/07/04
資料來源：台灣e院 - 腦性麻痺

彙整補充說明

水中運動對於腦性麻痺患者的身心健康有著顯著的療效，尤其是對於輕度和中度的腦性麻痺患者。
腦性麻痺是一種由於大腦發育不全或受損所引起的運動控制障礙，患者通常會面臨肌肉張力異常、動作不協調等問題。
水中運動的特性使其成為一種理想的復健方式，能夠有效改善這些症狀。

首先，從身體健康的角度來看，水中運動能夠利用水的浮力來減輕身體的負擔，這對於腦性麻痺患者來說尤其重要。
水的浮力可以支持患者的體重，減少關節和肌肉的壓力，讓他們在運動時不易受傷。
此外，水的阻力可以幫助患者增強肌肉力量和耐力，這是陸地上難以達到的效果。
水流的慣性也能讓患者有更多的時間來進行動作，從而提高他們的運動協調性和靈活性。

其次，水的溫度和壓力對於患者的身體也有正面的影響。
溫水能夠促進血液循環，幫助肌肉放鬆，減少痙攣的發生，這對於腦性麻痺患者的肌肉張力調整非常有幫助。
透過水中運動，患者可以在相對安全的環境中進行各種運動，這不僅能改善他們的身體狀況，還能提高他們的生活品質。

在心理健康方面，水中運動同樣具有顯著的療效。
輕度和中度的腦性麻痺患者在水中能夠獲得更大的自由度，這有助於提升他們的自信心和成就感。
當他們能夠在水中自如地移動，甚至學會游泳時，這不僅是身體上的進步，更是心理上的巨大鼓勵。
這種自信心的提升能夠促進他們與同齡人的互動，增強社交能力，進而改善他們的心理健康。

此外，水中運動也能促進親子關係的建立。
家長可以陪伴孩子一起進行水中活動，這不僅能增進親子間的情感聯繫，還能讓家長更了解孩子的需求和進步，進而提供更有效的支持。

總結來說，水中運動對於腦性麻痺患者的身心健康有著多方面的療效。
它不僅能改善患者的身體狀況，還能提升他們的心理健康和社交能力。
對於輕度和中度的腦性麻痺患者，水中運動是一種非常有效的復健方式，值得在臨床上廣泛應用。
若您需要進一步的資訊或資源，建議可以查詢相關的醫療機構或復健中心，尋求專業的指導和建議。