開車、用餐時頸背肩僵硬？神經科檢查不可少！-神經內科

頸部肩部和背部僵硬？

葉醫師你好：我特別在開車時或是用餐時常常感到頸部背部和肩部僵硬且十分不適，而打高爾夫球時又不會有上述症狀發生，內科醫師檢查無異樣，有醫師建議我到神經科，不知我的神經是否有什麼疾病？（本人有高血壓且長期吃藥控制）該如何治療呢？有什麼方法可以檢查我的病呢？謝謝！

吳先生，60~69歲男性，詢問日期：2001/02/20

葉伯壽醫師回覆-神經內科

醫事人員經歷：衛生福利部新竹醫院神經內科主治醫師

To-吳先生

以62歲之年及此診斷，應該是頸椎退化症的可能最大。請看神經科作理學檢查及X- rang 可以確定診斷，再做治療。

回覆日期：2001/02/20
資料來源：台灣e院 - 頸部肩部和背部僵硬

彙整補充說明

您好，根據您的描述，您在開車和用餐時感到頸部、背部和肩部的僵硬與不適，這種情況可能與您的姿勢、肌肉緊張或頸椎的問題有關。
尤其是您提到在打高爾夫球時不會有這些症狀，這可能表示在開車和用餐時的姿勢不當或長時間保持同一姿勢，導致肌肉緊繃或神經受到壓迫。

首先，您提到的症狀可能與頸椎退化症有關，這在年齡增長的過程中是相當常見的。
頸椎的退化可能導致神經根受到壓迫，進而引發疼痛、麻木或僵硬等症狀。
這種情況下，建議您前往神經科進行詳細的檢查，包括理學檢查和影像學檢查（如X光或MRI），以確定是否有頸椎退化或其他神經問題。

在檢查之前，您可以進行一些自我檢查和緩解措施。
首先，注意您的坐姿，確保開車和用餐時的姿勢正確，避免長時間保持同一姿勢。
您可以定時休息，伸展頸部和肩部的肌肉，這樣可以減少肌肉緊張的情況。
此外，熱敷也是一個不錯的選擇，可以幫助放鬆緊繃的肌肉，改善血液循環。

如果檢查後確定是頸椎問題，治療方案可能包括物理治療、藥物治療或在某些情況下進行手術。
物理治療可以幫助您學習正確的姿勢和伸展運動，減少未來的疼痛發作。
藥物方面，非類固醇消炎藥（NSAIDs）可以幫助減輕疼痛和炎症，若症狀嚴重，醫生可能會考慮其他藥物。

另外，您提到有高血壓並且長期服藥，這也需要在治療過程中考慮。
某些藥物可能會影響您的肌肉和神經功能，因此在進行任何治療之前，建議與您的主治醫師討論，確保所有的治療方案都是安全的。

最後，保持良好的生活習慣，如適度運動、均衡飲食和充足的休息，對於改善整體健康狀況和減少疼痛也非常重要。
如果症狀持續或加重，請務必及時就醫，尋求專業的醫療建議。
希望您早日康復！