咬合板引發顴顎關節緊張？解決方法大公開！-牙科

彙整補充說明

您好！根據您的描述，您在使用咬合板後感受到顳顎關節的緊張感加劇，這種情況在臨床上並不罕見。
咬合板的主要功能是幫助減少顳顎關節的壓力，放鬆咀嚼肌肉，並改善咬合關係。
然而，對於某些患者來說，初期使用咬合板可能會出現不適，甚至感覺關節緊張或卡住的情況。

首先，這種情況可能與咬合板的適應性有關。
當您首次戴上咬合板時，顳顎關節和周圍肌肉需要時間來適應新的咬合關係。
這段適應期可能會伴隨不適感，特別是如果咬合板的調整不夠精確，或者咬合板的設計不符合您的口腔結構。
若咬合板的咬合點不均勻，可能會導致某一側的壓力過大，進而引發不適或疼痛。

其次，咬合板的材質和厚度也可能影響您的感受。
如果咬合板過薄，可能無法提供足夠的支撐，導致下顎肌肉過度緊張，進而影響顳顎關節的穩定性。
建議您與製作咬合板的醫師進一步溝通，檢討咬合板的設計和調整，必要時考慮重新製作一個更適合的咬合板。

在此期間，您可以嘗試一些放鬆顳顎關節的練習，例如輕柔的下顎運動，避免過度張口或咀嚼硬物，並保持良好的姿勢，減少頸部和肩部的緊張。
熱敷也可以幫助緩解肌肉緊張，促進血液循環。

如果在調整咬合板後，您的症狀仍然沒有改善，建議您尋求專業的顳顎關節專科醫師進行進一步的評估。
醫師可能會建議進行影像學檢查，以了解顳顎關節的具體狀況，並根據檢查結果制定相應的治療計劃。

至於是否可以繼續戴咬合板，這取決於您的具體情況。
如果咬合板造成的緊張感影響到您的日常生活，建議暫時停止使用，並與醫師討論其他可能的治療選擇，如物理治療、藥物治療或其他咬合調整方法。

最後，保持良好的溝通與醫療團隊合作是非常重要的，這樣才能找到最適合您的解決方案。
希望您能早日緩解不適，恢復正常的生活。
祝您健康！