腳踝骨折後的治療與注意事項-骨科

彙整補充說明

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您好，LILI：
針對您的問題，我將逐一回答並提供相關的醫學知識與建議。

1. 石膏固定的作用：當腳踝骨頭斷裂時，石膏的主要功能是提供穩定的支撐，防止骨頭在癒合過程中移位。
若骨折沒有位移，石膏固定可以有效促進骨頭的癒合。
一般來說，骨折癒合的時間約為6至8週，具體時間會因個人情況而異。
醫生會根據X光檢查的結果來評估癒合的進度。

2. 麻麻及酸痛的感覺：在骨折後，局部的腫脹和淤血是常見的現象，這可能導致您感到麻麻或酸痛。
紫黑色的瘀青通常是因為血液滲透到周圍組織所造成的，這在骨折後的初期是正常的，隨著時間的推移，這些瘀青會逐漸消退。
建議您可以將受傷的腳抬高，這有助於減少腫脹和改善血液循環。

3. 注意事項：除了減少走動外，您還應注意以下幾點：
- 保持固定：在石膏未拆除之前，盡量避免用力或負重在受傷的腳上。

- 定期檢查：遵循醫生的指示，定期回診檢查X光，確保骨頭癒合的狀況良好。

- 保持清潔：石膏固定的部位需要保持乾燥與清潔，避免潮濕引起感染。

- 注意疼痛變化：如果出現劇烈的疼痛、腫脹加重或其他異常情況，應立即就醫。

4. 康復運動：在骨折癒合的過程中，醫生可能會建議您進行一些輕度的運動來促進血液循環和防止肌肉萎縮，但這些運動必須在醫生的指導下進行。
通常在石膏拆除後，會開始進行物理治療，幫助恢復關節的靈活性和肌肉的力量。

5. 心理支持：骨折的恢復過程可能會讓人感到沮喪，特別是在活動受限的情況下。
建議您保持積極的心態，並尋求家人或朋友的支持，這對於心理健康非常重要。

總之，腳踝骨折後的治療需要耐心和細心，遵循醫生的建議，定期檢查，並注意身體的反應，這樣才能促進骨頭的癒合，早日恢復正常的活動能力。
如有任何疑問或不適，請隨時聯繫您的醫生，獲取專業的建議和幫助。
祝您早日康復！