男友偷窺成癮，該如何處理？-精神科

偷窺~？

我男友小我一歲，最近這一年，我覺ㄉ他很少碰我，所以就特別注意他ㄉ生活習性，後來發現他會偷看別人洗澡，ㄝ會上色情網站，還常常因為太興奮而自慰，我有問過他原因，他總是說好奇，還說他從國中時就有這樣ㄉ毛病ㄌ，而不跟我做愛則是推說：有時上班很累或是我在睡覺，不想吵醒我。但這種事一而再、再而三ㄉ發生，我ㄝ勸過他、罵過他，可是他總是無法克制自己ㄉ衝動，他自己ㄝ不知道應該怎麼辦才好，現在我們ㄉ感情因為這樣漸漸ㄉ出現ㄌ問題，所以，我想請問一下醫師，像他這樣ㄉ問題有什麼解決ㄉ方法ㄇ?需要看心理醫師ㄇ?

carol，20~29歲女性，詢問日期：2004/08/21

林晏弘醫師回覆-精神科

醫事人員經歷：林晏弘身心精神科診所院長、精神科主治醫師

你好：
你男朋友的偷窺現象要達到病態需有下列情形：
1.不易或不能從一般性行為達到性滿足。
2.在偷窺的過程中能達性滿足(射精)，而反覆想再做。
3.偷窺的對象不一定。
當然要確實了解你男朋友的問題需找精神科醫師詳細了解才好，
只是他可能也是不願看醫師吧。
多關心他並以想協助他的心態去勸勸看也許較有效。
林醫師

回覆日期：2004/08/21
資料來源：台灣e院 - 偷窺~

彙整補充說明

面對男友的偷窺成癮行為，首先要理解這種行為可能源自於多種心理因素，包括性需求、好奇心、甚至是情感上的不滿足。
你提到他從國中時期就有這樣的行為，這可能表示這是一種長期存在的習慣或心理模式，而不僅僅是近期的問題。

首先，與其直接指責或責罵，不如試著以關心的態度來與他溝通。
你可以告訴他你對這些行為的感受，並表達你對他行為的擔憂。
溝通的方式非常重要，應該避免使用指責的語氣，因為這樣可能會讓他感到防衛，反而不願意打開心扉。
你可以詢問他對於這些行為的看法，並試著了解他背後的想法和感受。

其次，考慮到他已經多次表達無法控制自己的衝動，這可能是一種強迫性行為。
強迫性行為通常需要專業的心理輔導或治療來幫助個體理解和改變這種行為模式。
建議你可以鼓勵他尋求心理醫師的幫助，這樣可以讓他在專業人士的指導下，找到更健康的方式來處理自己的需求和衝動。

如果他對於尋求專業幫助持抵觸態度，你可以考慮與他一起參加一些關於性教育或心理健康的講座，這樣可以讓他在不直接面對問題的情況下，逐漸意識到自己的行為可能帶來的影響。
此外，提供他一些健康的發洩方式，例如運動、興趣愛好等，可能會幫助他轉移注意力，減少對偷窺行為的依賴。

在這個過程中，保持耐心和理解是非常重要的。
你們的關係可能會因為這些問題而受到影響，因此在溝通時要注意彼此的感受，並共同努力尋找解決方案。
若他能夠意識到這些行為對你們關係的影響，並願意改變，那麼你們的關係有可能會變得更加穩固。

最後，若這些行為持續影響到你們的感情，甚至讓你感到不安或焦慮，則需要考慮自己的心理健康。
若你感到無法承受這種壓力，尋求心理諮詢也是一個不錯的選擇。
記住，健康的關係應該是建立在相互尊重和理解的基礎上，若一方的行為持續造成困擾，則需要認真考慮未來的方向。
希望你能夠找到合適的方式來處理這個問題，並在過程中照顧好自己的情緒和心理健康。