自律神經失調與肝病相關？該如何治療和預防？-精神科

自律神經失調？

醫生您好:
請問我之前因為肝不好會有想吐的症狀，可是當初不知是肝的問題，一直過了3.4各月後才對症下藥(現在肝還沒恢復正常)，之前那段時間因為不知是肝炎引起會想吐，又沒對症下藥導致導致我擔心病情而有自律神經失調的症狀一直到現在有7.8各月了，例如說會無故緊張，想吐，或是無故恐慌的症狀，請問要如何治療，吃抗焦慮的藥會痊癒嗎?大概要治療多久，因為要當兵了，怕恐慌症會讓我在軍中難適應...多謝回答

junjay，20~29歲男性，詢問日期：2004/08/26

陳文科醫師回覆-精神科

醫事人員經歷：衛生福利部苗栗醫院精神科主任

junjay:
關於焦慮的症狀以抗焦慮藥物來治療,當然應該可以快速的獲得改善以及控制的.不過在有一些壓力的情境之下,當然容易增加焦慮的症狀,所以適度的調節自己的適應能力以及規律的藥物治療追蹤是必要的.
保持樂觀的情緒,以及隨時注意自己的壓力是不是增加了,是不是應該稍做調整,了解自己是不是處於焦慮的狀態,是不是出現生理的症狀,這些因素的了解應該有助於你的病情控制.

回覆日期：2004/08/26
資料來源：台灣e院 - 自律神經失調

彙整補充說明

自律神經失調與肝病之間的關聯確實存在，因為肝臟是人體重要的代謝器官，當肝功能受損時，可能會影響到身體的多種生理功能，進而導致自律神經系統的失調。
肝臟疾病可能引起的症狀包括噁心、嘔吐、疲倦、焦慮等，這些症狀可能會加重患者的心理壓力，形成一個惡性循環。

在您的情況中，因為肝病引起的噁心感未能及時對症治療，導致了焦慮和恐慌的情緒，這是相當常見的情況。
自律神經失調的症狀，如無故緊張、想吐和恐慌，通常是由於身體對於壓力的反應過度，這可能與您的肝病有直接的關聯。

針對治療方面，首先，您需要持續追蹤肝臟的健康狀況，定期進行肝功能檢查，並遵循醫生的建議進行相應的治療。
若肝臟的問題得到改善，許多與肝病相關的自律神經失調症狀也可能會隨之減輕。

在心理健康方面，抗焦慮藥物如SSRIs（選擇性血清素再吸收抑制劑）或其他抗焦慮藥物可以幫助緩解焦慮和恐慌的症狀。
這些藥物通常需要一段時間才能見效，通常在幾週到幾個月之間。
重要的是，這些藥物應在醫生的指導下使用，並且需要定期回診以評估療效和調整劑量。

除了藥物治療，您也可以考慮以下幾種輔助療法來幫助改善自律神經失調的症狀：
1. 心理諮詢：透過心理治療，特別是認知行為療法（CBT），可以幫助您更好地理解和管理焦慮情緒，學習應對技巧。

2. 放鬆技巧：如深呼吸、冥想、瑜伽等，這些方法可以幫助降低壓力，改善自律神經的平衡。

3. 規律的生活作息：保持健康的飲食、適度的運動和充足的睡眠，這些都有助於改善整體的身心健康。

4. 避免刺激物：如咖啡因、酒精等，這些可能會加重焦慮和自律神經失調的症狀。

5. 社交支持：與家人和朋友保持良好的溝通，分享您的感受，這可以減輕心理壓力。

至於您提到的當兵問題，建議您在入伍前與軍方的醫療單位溝通，了解是否有相關的心理健康支持措施。
軍中通常會有心理輔導的資源，能夠幫助您適應新的環境。

總之，針對自律神經失調的治療需要一個綜合的方案，包括醫療、心理和生活方式的調整。
持續的醫療追蹤和自我管理是非常重要的，祝您早日康復！