肝膽腸胃科專欄：上腹部悶痛與肝的關係？-肝膽腸胃科

彙整補充說明

您好！根據您所描述的症狀，右上腹部的悶痛感可能與多種因素有關，並不一定直接與肝臟有關。
首先，您提到的右上腹部不適，可能與您的工作性質有關，長時間的站立、轉身及勞累可能導致肌肉緊張或神經痛，這在櫃台服務工作中是相當常見的情況。
此外，您提到的腰酸、手酸、肩痛等症狀，也可能是由於長時間保持同一姿勢或過度勞累所引起的。

至於您提到的肝功能稍微偏高和中度脂肪肝，這確實是需要注意的情況。
脂肪肝本身並不會直接導致肝癌，但若不加以控制，長期的脂肪肝可能會進一步發展為肝炎或肝纖維化，這些情況會增加肝癌的風險。
因此，建議您定期檢查肝功能，並遵循醫師的建議進行生活方式的調整，例如控制飲食、增加運動等，以改善脂肪肝的情況。

關於您的作息問題，晚上1點多睡覺確實可能對肝臟造成一定的負擔，因為肝臟在晚上11點到凌晨2點之間是排毒的高峰期。
如果這段時間經常熬夜，可能會影響肝臟的正常功能，長期下來可能會增加肝臟疾病的風險。
然而，這並不意味著錯過這段時間就會造成嚴重的後果，重要的是要保持規律的作息，讓身體有足夠的時間進行自我修復。

至於您提到的疲倦感，這可能是由於多種因素造成的，包括過度勞累、心理壓力或是環境因素（如天氣變化、空氣品質等）。
肝癌的症狀通常包括持續的疲倦、食慾不振、體重減輕等，但這些症狀並不特異，許多其他疾病也可能引起類似的感覺。
因此，若您持續感到疲倦或有其他不適，建議您尋求醫療專業的評估。

最後，您提到的摸腹部沒有異常，且沒有黃疸等明顯症狀，這是個好兆頭。
建議您保持健康的生活方式，定期進行健康檢查，並在有不適時及時就醫，這樣可以更好地保障您的健康。
希望這些建議能幫助您減輕焦慮，並促進身體的健康！