運動員的大腿後部肌肉拉傷:永久性損傷嗎?-骨科

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肌肉拉傷?


許醫師你好:我本身是個運動員(田徑), 在國2時一次練習,造成大腿後部肌肉拉傷.那時也沒即時治療,只休息2個禮拜(時好時壞中..)在沒徹底修復,又開始練習!而在這情況下 陸陸續續 又跑了2年..直到高2時,腳越來越疼痛才停了下來!...卦醫診斷, 總共照了7張X光 ,都照不出甚麼病因...骨頭也正常, 一些醫師說是肌腱發炎..等叫我做復建, 我也做了1年多..可是都沒啥起色,在家也做了熱敷 ,拉筋..等等 還是一樣直到現在..(已經快6年了)這些日子來工作時,腳時常痛.長久下來也影響到心理,也患了<憂鬱症>請問許醫師: 這是不是永久性拉傷. 都不會好了?



ㄚ耀,20~29歲男性,詢問日期:2004/12/29

許昭仁 醫師回覆-骨科


肌肉拉傷沒有足夠休息讓受傷的肌纖維完全復原,且一再的受傷,導致陳舊性受傷部份纖維化,復原就較難,請先予以持續復健治療2-3個月,如未好再來骨科門診評估.



回覆日期:2004/12/29

彙整補充說明


運動員的大腿後部肌肉拉傷是否會造成永久性損傷,這是一個相當複雜的問題,因為它涉及到多個因素,包括受傷的程度、治療的及時性、復健的效果以及個人的身體狀況等。

首先,肌肉拉傷的嚴重程度可以分為三個級別:輕度(第一級)、中度(第二級)和重度(第三級)。
輕度拉傷通常會在幾天到幾週內自我恢復,而中度和重度拉傷則可能需要更長時間的休息和治療。
如果在受傷後沒有給予足夠的休息和適當的治療,受傷的肌纖維可能無法完全恢復,這會導致慢性疼痛或功能障礙,甚至可能形成纖維化的組織,這就是所謂的「陳舊性受傷」。

在您的情況中,您提到在受傷後並沒有進行即時的治療,而是選擇了休息兩週,這可能導致了肌肉的進一步損傷。
隨著時間的推移,您在未完全恢復的情況下繼續進行高強度的運動,這樣的行為可能使得原本的傷勢惡化,形成了慢性疼痛的情況。
根據醫學文獻,慢性肌肉拉傷的患者常常會經歷持續的疼痛和功能障礙,這可能會影響到日常生活和心理健康。

至於您提到的憂鬱症,這也是一個值得關注的問題。
長期的疼痛和功能障礙會對心理健康造成影響,許多患者在面對持續的身體不適時,可能會出現焦慮、抑鬱等情緒問題。
因此,除了身體上的治療,心理健康的支持也是非常重要的。

針對您的情況,建議您可以考慮以下幾個步驟:
1. 專業評估:建議您再次尋求專業醫師的評估,特別是骨科或運動醫學專科醫師,進行詳細的檢查,包括可能的MRI檢查,以了解肌肉、肌腱及周圍組織的狀況。

2. 持續復健:如果醫師確認您有慢性肌肉拉傷或其他相關問題,持續的物理治療和復健是必要的。
這可能包括針對性的運動、深部熱療、超音波治療等,以促進血液循環和組織修復。

3. 心理支持:考慮尋求心理諮詢或治療,特別是在您感受到憂鬱症狀的情況下。
心理健康專業人士可以幫助您處理因長期疼痛而產生的情緒問題。

4. 生活方式調整:在日常生活中,注意適當的休息和運動,避免過度使用受傷的部位,並且保持健康的飲食,以促進身體的自我修復。

總結來說,雖然大腿後部肌肉拉傷可能會導致長期的問題,但透過適當的治療和復健,許多患者仍然能夠恢復到正常的運動水平。
重要的是要及早尋求專業的醫療幫助,並持續關注身體和心理的健康。
希望您能夠早日康復!

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