運動傷害：左腳大腿、腳踝及手臂症狀分析-復健科

彙整補充說明

您好！根據您描述的症狀，您的情況看起來相當複雜，涉及到多個部位的運動傷害。
首先，針對您左腳大腿後側的刺痛感，這可能是由於早期的拉傷未能得到充分的復健所導致的慢性疼痛。
拉傷後，若未進行適當的休息和復健，可能會導致肌肉的緊繃感和持續的刺痛。
您提到在短跑後感到緊繃和刺痛，這可能是因為肌肉在運動後未能完全放鬆，造成了肌肉的過度緊張。

至於您提到的「突然不刺痛」的情況，這可能是因為肌肉的緊繃感有所緩解，或是神經的敏感度降低，導致疼痛感減輕。
然而，這並不代表問題已經完全解決，因為仍然有緊繃感和拉筋時的刺痛，建議您儘快就醫，進行專業的評估和治療。

關於您的左腳腳踝不穩定和疼痛，這可能是由於韌帶損傷或肌腱的過度使用所導致的。
阿基里斯腱和脛前肌的緊繃感，可能是因為長期的運動負荷過大，導致肌腱和肌肉的疲勞。
這種情況下，建議您進行適當的休息，並考慮物理治療來改善肌肉的柔韌性和力量。

至於右腳的情況，您提到的「啪的感覺」和著陸後的疼痛，可能是關節的瞬間不穩定或是韌帶的輕微損傷。
這種情況下，雖然疼痛在一分鐘後緩解，但仍建議您就醫檢查，以排除任何潛在的關節損傷。

最後，關於您左手臂的刺痛感和無力感，這可能與三角纖維軟骨受傷有關，但也可能是其他原因，如神經壓迫或肌肉疲勞。
建議您尋求專業醫療意見，以確定具體的病因。

總結來說，雖然某些症狀可能在短期內有所緩解，但由於您目前的情況涉及多個部位，且持續時間較長，建議您儘快就醫，進行全面的檢查和評估。
醫生能根據您的具體情況，提供適當的治療方案，幫助您恢復健康。
希望您能早日康復，並在考試中取得好成績！