自慰對身體有害嗎？長高的問題又如何？泌尿科醫師解惑-泌尿科

自慰？

杜醫生您好:
我想請問您，我有時候會突然小弟弟有感覺，
感覺小弟弟想要自慰，但是我硬忍住，不去
做那檔事，這樣會傷身嗎???還有自慰會長不
高嗎???

謝謝醫生
請幫我解答~感恩

龍ㄚ，20~29歲男性，詢問日期：2005/03/25

杜時曦醫師回覆-泌尿科

醫事人員經歷：衛生福利部苗栗醫院泌尿外科主任

您好：
自慰在泌尿科醫師比較屬於自然方面，原則是，不要影響日常生活的進行，另外在醫學報導中，也沒有自慰與身高方面的研究，所以建議你放鬆心情，不要給自已太大壓力。

祝您　健康愉快　苗栗醫院　泌尿科　杜時曦

回覆日期：2005/03/25
資料來源：台灣e院 - 自慰

彙整補充說明

自慰是一個普遍的生理現象，對於青少年來說，這是一種正常的性探索行為。
根據目前的醫學研究，自慰本身並不會對身體造成傷害，且不會影響身高的發展。
許多醫師，包括泌尿科專家，都指出，自慰是一種自然的生理需求，適度的自慰不僅不會對健康造成負面影響，反而可能有助於釋放壓力和緩解焦慮。

首先，關於自慰是否會對身體造成傷害的問題，醫學界普遍認為，只要不過度，自慰是安全的。
過度自慰可能會導致身體疲勞或心理上的罪惡感，但這並不是因為自慰本身有害，而是因為個人對自慰的看法和心理壓力所造成的。
因此，適度的自慰不會影響日常生活或健康。

其次，關於自慰是否會影響身高的問題，這是一個常見的誤解。
身高的發展主要受到遺傳因素、營養狀況和整體健康狀況的影響。
根據目前的研究，並沒有證據顯示自慰會對身高造成負面影響。
青少年在成長過程中，身體會經歷許多變化，包括性徵的發展和身高的增長，這些都是正常的生理過程。
自慰並不會干擾這些過程。

在青春期，身體會經歷一系列的荷爾蒙變化，這些變化會影響到身高的增長。
通常，男孩在青春期的生長高峰期會出現在12至16歲之間，這段時間內，身高的增長主要是由於生長激素的分泌增加。
因此，自慰的頻率與身高的增長並無直接關聯。

如果你在自慰後感到罪惡或後悔，這可能是由於社會文化或個人信念的影響。
重要的是要理解自慰是一種正常的生理行為，並不需要感到羞愧或內疚。
若這種情緒影響到你的生活品質，建議可以尋求心理諮詢或與信任的成年人討論，這樣可以幫助你更好地理解自己的感受。

總結來說，自慰對身體並無害處，也不會影響身高的發展。
保持健康的生活方式，包括均衡飲食、適度運動和良好的作息，才是促進身體健康和成長的關鍵。
如果你對自己的身體發展有任何疑慮，建議定期進行健康檢查，並與醫療專業人員進行討論，以獲得專業的建議和支持。
希望這些資訊能幫助你更好地理解自慰與身體健康之間的關係，並減少不必要的焦慮。