我的血糖似乎太低了?(血糖值:飯後約70上下)?
您好:我前兩天剛考完研究所跟高普考,吃飯睡覺都很正常。
(吃得算比之前還多一些,胃口有比較好一點,)但總覺得晃神,尤其是到了晚上晃神的狀況更為嚴重似乎也不太像是貧血,(我沒有頭暈或想吐的症狀)我爸就幫我測血壓跟血糖,我血壓大約是在90~60,血糖總是70上下…(吃糖後也差不多是如此)不知道這是什麼狀況?
該看那一科?
謝謝您的回答。
vicky,20~29歲女性,詢問日期:2005/04/28
蕭永薰 醫師回覆-內科
您好:回覆您的問題。
正常人的飯前血漿血糖值為70到110mg/dl,而飯後兩小時時血糖值為80到140mg/dl之間。
而血壓值,一般而言,希望在120/80mmHg以下。
閣下的血糖與血壓的確較低,但不能據此便認定存在任何疾病;而必須做進一步檢查與試驗,才可釐清問題所在。
所謂“晃神”,在醫學上,沒有恰好的詞彙可以相對應;大概介於正常與頭暈之間,當然血糖、血壓、貧血、睡眠等等的異常,甚至許多疾病都可引起“晃神”。
建議您至新陳代謝科或家庭醫師討論後,再做定奪。
回覆日期:2005/04/28
彙整補充說明
您好!根據您所描述的情況,您目前的血糖值和血壓確實偏低,這可能會導致您感到“晃神”的狀況。
首先,正常的血糖範圍應該是在70到110 mg/dL之間,而您的血糖值在70上下,雖然在正常範圍的下限,但如果您在這個範圍內感到不適,則可能需要進一步的檢查。
血壓方面,90/60 mmHg的數值也屬於偏低的範圍,這可能會導致頭暈、無力等症狀。
雖然您提到沒有頭暈或想吐的症狀,但這並不代表沒有其他潛在的健康問題。
特別是當您感到“晃神”時,這可能是由於血糖或血壓的波動所引起的。
針對您的情況,建議您可以考慮以下幾個步驟:
1. 就醫檢查:建議您前往內科或新陳代謝科進行詳細檢查。
醫生會根據您的症狀進行評估,並可能會要求您進行一些血液檢查,包括血糖、胰島素、C-peptide等,以排除低血糖症或其他內分泌問題。
2. 飲食調整:由於您提到最近的飲食有改善,但仍然感到不適,建議您可以嘗試少量多餐的方式,避免長時間空腹,並確保攝取足夠的碳水化合物和蛋白質,以穩定血糖水平。
3. 生活習慣:保持良好的作息和適度的運動也有助於改善整體健康狀況。
適當的運動可以促進血液循環,增強體力,並有助於穩定血糖。
4. 監測症狀:如果您在日常生活中經常感到不適,建議您記錄下發作的時間、症狀及飲食情況,這樣可以幫助醫生更好地了解您的狀況,並做出相應的診斷。
5. 心理因素:考慮到您最近剛考完研究所和高普考,壓力可能會影響您的身體狀況。
適當的放鬆和休息也非常重要。
總之,您的症狀需要進一步的醫學評估,以確定是否存在潛在的健康問題。
建議您儘快就醫,並與醫生詳細討論您的症狀和擔憂。
希望您能早日找到問題的根源,並獲得適當的治療和建議。
祝您健康!
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