兒子食用起司後出現腹瀉和肚子痛，該如何處理？-肝膽腸胃科

大便變稀,會肚子痛？

您好:
我兒子現在是國中二年級, 之前新學披薩常用到起司做料理,
他常吃之後,大便變稀了, 早上起來常說肚子痛, 請問要如何處理?
現在如果沒吃也會有症狀,是否需要看醫生?
謝謝指教!!!
王太太

王太太，10~19歲男性，詢問日期：2005/06/01

林明慧醫師回覆-肝膽腸胃科

醫事人員經歷：衛生福利部桃園醫院肝膽腸胃科主治醫師、肝病防治中心主任

回覆：

您好

請注意飲食，少吃油膩、甜食及辛辣食物，有時是腸燥症，如果症狀持續且嚴重，則最好看醫生診療。
內科林明慧醫師敬覆

回覆日期：2005/06/01
資料來源：台灣e院 - 大便變稀,會肚子痛

彙整補充說明

您好，王太太：
根據您所描述的情況，您的兒子在食用起司後出現腹瀉和肚子痛的症狀，這可能與乳糖不耐症有關。
乳糖不耐症是指人體缺乏乳糖酶，無法有效消化乳糖（存在於牛奶及其製品中），導致食用後出現腹痛、腹瀉、脹氣等不適症狀。
這種情況在青少年中並不少見，尤其是對於某些人來說，隨著年齡增長，乳糖的消化能力可能會下降。

首先，您可以觀察一下他在食用其他乳製品（如牛奶、優格等）後是否也會出現類似的症狀。
如果是的話，建議您可以考慮減少或避免讓他食用含有乳糖的食物，並尋求替代品，例如乳糖減少或無乳糖的產品。

如果目前的症狀持續存在，即使在不食用起司的情況下仍然有腹痛和腹瀉，這可能表示有其他潛在的腸胃問題，例如腸道感染、腸躁症或其他消化系統疾病。
在這種情況下，建議您帶他去看醫生，進行詳細的檢查和診斷。
醫生可能會建議進行一些檢查，例如血液檢查、糞便檢查或影像學檢查，以確定病因。

在等待就醫的過程中，您可以採取以下幾個措施來幫助緩解他的症狀：
1. 飲食調整：避免油膩、辛辣及重口味的食物，選擇清淡易消化的食物，如白米粥、蒸熟的蔬菜、香蕉等，這些食物能幫助腸胃恢復。

2. 保持水分：腹瀉會導致脫水，因此要確保他有足夠的水分攝取，可以喝一些電解質飲料來補充流失的電解質。

3. 觀察症狀：記錄他的症狀變化，特別是腹痛的部位、性質及頻率，這些資訊對醫生診斷會有幫助。

4. 避免自我用藥：在未經醫生指導的情況下，不建議自行使用止瀉藥，因為這可能會掩蓋症狀或延誤診斷。

總之，若症狀持續或加重，及時就醫是非常重要的。
希望您的兒子能早日康復，並且在飲食上能找到適合他的選擇。
若有其他問題，隨時歡迎詢問！