過敏兒什麼時候開始吃副食品？-兒科

過敏兒何時開始吃副食品？

醫師您好:
若小孩有過敏的症狀，何時可以開始吃副食品，已那些副食品為主，我的小孩現在4個月大謝謝!

充滿疑問的媽媽，20~29歲女性，詢問日期：2001/06/27

趙永康醫師回覆-兒科

醫事人員經歷：趙永康小兒科診所兒科院長

有過敏之小朋友，建議六個月大以上再開始吃副食品，副食品中並沒有特別之限制，原則上以家族內有過敏之食物避免即可，並建議牛奶可改用水解蛋白之奶粉。

回覆日期：2001/06/27
資料來源：台灣e院 - 過敏兒何時開始吃副食品

彙整補充說明

對於過敏體質的寶寶，開始添加副食品的時機和選擇是非常重要的。
根據目前的醫學建議，對於有過敏家族史的寶寶，通常建議在六個月大之後再開始引入副食品。
這是因為在六個月之前，寶寶的消化系統尚未完全成熟，過早引入副食品可能會增加過敏的風險。

如果您的寶寶目前是四個月大，雖然有些醫師會在特定情況下建議在四個月時開始添加副食品，例如寶寶有厭奶的情況，但這應該是在醫師的指導下進行。
一般來說，若要在四個月時開始添加副食品，應該非常謹慎，並且選擇一些低過敏性的食物，如米粉或是一些根莖類的蔬菜泥（如馬鈴薯、南瓜等），並且每次只添加一種新食物，並觀察寶寶的反應。

在選擇副食品時，應避免那些已知的高過敏性食物，如牛奶、蛋白和小麥等，特別是如果家族中有過敏史的情況下。
這些食物在六個月之前最好完全避免，因為這段時間是寶寶免疫系統發展的關鍵期。

當您開始添加副食品時，建議遵循以下幾個原則：
1. 逐步添加：每次只添加一種新食物，並觀察寶寶是否有過敏反應，通常建議觀察3-4天。
如果沒有出現過敏症狀，再考慮添加第二種食物。

2. 選擇低過敏性食物：如米粉、馬鈴薯、南瓜等，這些食物通常不會引起過敏反應。

3. 注意過敏症狀：如皮膚紅腫、嘔吐、腹痛等，若出現這些症狀，應立即停止該食物的攝取，並諮詢醫師。

4. 保持良好的衛生習慣：在準備副食品時，確保手和器具的清潔，以避免交叉感染。

5. 定期檢查：如果寶寶有過敏症狀，建議定期帶寶寶去醫院進行過敏源檢測，這樣可以更清楚地了解哪些食物應該避免。

總之，對於有過敏家族史的寶寶，開始添加副食品的時機應謹慎選擇，並且在添加過程中要特別注意觀察寶寶的反應，必要時隨時諮詢專業醫師的意見。
希望這些建議能幫助您更好地照顧寶寶的飲食需求！