左邊鎖骨骨折後的治療與康復進度-骨科

彙整補充說明

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您好！首先，對於您左邊鎖骨骨折的情況，我非常理解您的擔憂與不安。
鎖骨骨折是一種常見的傷害，通常可以透過保守治療或手術來進行修復。
根據您的描述，您選擇了保守療法，並且在一個半月後仍然感到不安，這是非常正常的反應。

首先，關於骨折的癒合時間，通常鎖骨骨折的癒合時間約為6到12週，這取決於多種因素，包括年齡、骨折的類型、個人的健康狀況以及是否有進行適當的固定和復健。
您提到的「重疊」情況，可能是因為骨頭在癒合過程中未能正確對位，這可能會影響到最終的癒合效果。
醫生提到的「骨膜」是指在骨折部位形成的膜，這是骨頭癒合過程中的一部分，能夠促進新骨的生成。

在您目前的情況下，雖然您已經不再使用八字肩帶，但仍然需要謹慎對待手部的活動。
建議您在進行任何運動之前，先與您的主治醫師或骨科醫師進行詳細的討論，確保骨折部位的穩定性。
通常，醫生會透過X光檢查來評估骨頭的癒合情況，並根據檢查結果來決定您可以進行的活動範圍。

如果您在一個半月後仍然感到疼痛或活動受限，這可能是骨折癒合不良的跡象。
這時候，您應該尋求專業的醫療意見，可能需要進一步的檢查或治療。
雖然您選擇了不開刀的方式，但在某些情況下，手術可能是必要的，以確保骨頭能夠正確癒合。

關於復健，無論是保守治療還是手術後，適當的復健都是非常重要的。
復健的目的是恢復肩部的活動範圍和力量，避免未來出現如五十肩等問題。
建議您在醫生的指導下，逐步增加活動量，並進行一些輕度的伸展和強化運動。
這些運動應該是循序漸進的，並且在過程中注意身體的反應，避免過度用力。

最後，對於您提到的「自由活動」的問題，通常在骨折穩定且有明顯的新骨形成後，您才能恢復到以前的活動水平。
這可能需要幾個月的時間，具體情況還是要依據醫生的評估結果來決定。

總之，建議您定期回診，並與醫生保持良好的溝通，這樣才能確保您的康復進度順利。
希望您能早日恢復健康，回到正常的生活中！如果有任何疑問或不適，請隨時尋求專業的醫療幫助。
祝您早日康復！