近視度數大幅波動：如何解決？-眼科

近視度數每次測量都不同？

王醫師您好:
我女兒原本近視約2,3百度,有散光(佩戴季拋軟式隱形眼鏡),7月27日因感度數不足重配一付長戴型軟式隱形眼鏡(度數約左275度右375度),當時覺得清楚舒服,怎知9月6日小女新生註冊(陽明大學)時體檢卻發現右眼配帶隱形眼鏡的情況下視力只有0.3,9月10日我們立刻帶他到眼科診所檢查,花了近3小時檢查,醫生說左眼約450,右眼約500度,眼球沒有病變,只因當時滴了散瞳劑,所以不適合配鏡,9月17日我再帶他到家附近的信合美眼科配鏡,卻發現右眼度數800左眼度數600,醫師建議再進一步到大型醫院做詳細檢查,讓我不免擔心起來,為何短時間內度數會激增,請王醫師給我們指教,謝謝您撥冗回答!
焦慮的母親敬上

焦慮的母親，40~49歲女性，詢問日期：2005/09/18

王裕煒醫師回覆-眼科

醫事人員經歷：衛生福利部臺北醫院眼科顧問醫師

通常這種情形是因為睫狀肌收縮導致度數增加，視力因而模糊。處理的方法是用強效的散瞳劑量出真正的度數，或是使用一些技巧在睫狀肌放鬆的狀況下配鏡，而非一味增加眼鏡度數。

回覆日期：2005/09/18
資料來源：台灣e院 - 近視度數每次測量都不同

彙整補充說明

您好，感謝您分享您女兒的情況，這確實是一個令人擔憂的問題。
近視度數的快速波動可能由多種因素引起，以下是一些可能的原因及建議的處理方式。

首先，近視度數的快速增加可能與眼睛的調節能力有關。
小孩的睫狀肌非常活躍，當他們長時間進行近距離用眼（如閱讀或使用電子產品）時，睫狀肌會過度收縮，導致度數暫時性增加。
這種情況在使用散瞳劑後，因為睫狀肌放鬆，可能會顯示出更真實的度數。
因此，在進行視力檢查時，使用散瞳劑是非常重要的，這樣可以獲得更準確的度數。

其次，您提到的度數變化幅度相當大，這可能與以下幾個因素有關：
1. 用眼習慣：如果您的女兒在短時間內增加了近距離用眼的時間，這可能會導致度數的快速增加。

2. 遺傳因素：近視的發展有時與家族遺傳有關，如果家長有近視的歷史，孩子的近視風險會增加。

3. 環境因素：學校的學習環境、光線不足或不良的坐姿也可能影響視力。

針對這樣的情況，建議您採取以下幾個步驟：
1. 定期眼科檢查：定期帶您的女兒去眼科進行全面的檢查，特別是在度數變化較大的情況下，及時了解眼睛的健康狀況。

2. 使用適當的眼鏡或隱形眼鏡：根據眼科醫師的建議，配戴合適度數的眼鏡或隱形眼鏡，並確保其舒適度和清晰度。

3. 減少近距離用眼時間：鼓勵您的女兒在學習或使用電子產品時，遵循「20-20-20」法則，即每20分鐘看20英尺（約6米）以外的物體20秒，這樣可以幫助眼睛放鬆。

4. 增加戶外活動：研究顯示，增加戶外活動時間可以減少近視的發展，建議每天至少有2小時的戶外活動時間。

最後，若眼科醫師建議進一步檢查，請務必遵從，因為這樣可以排除其他潛在的眼部問題。
希望這些建議能對您有所幫助，也希望您的女兒能夠早日恢復健康的視力。
如有任何疑問，隨時可以諮詢專業的眼科醫師。
祝好！