近視度數暴增！該如何處理？-眼科

彙整補充說明

---

近視度數的突然增加，特別是從570度增加到900度，確實是一個值得關注的情況。
根據您的描述，這樣的變化在短時間內是相當顯著的，尤其是在成年後，通常近視度數的增長會減緩或停止。
因此，建議您儘快去眼科進行詳細檢查，以確定近視度數增加的原因。

首先，近視度數的增加可能與多種因素有關，包括遺傳因素、環境因素、用眼習慣等。
近年來，隨著數位產品的普及，長時間使用電腦、手機等電子設備，可能會導致眼睛疲勞，進而影響視力。
此外，假性近視也是一個需要考慮的因素，這種情況下，眼睛的調節能力過度使用，可能會暫時性地造成視力模糊，但經過適當的休息和治療後，度數可能會恢復正常。

在您進行眼科檢查時，醫生可能會進行以下幾項檢查：
1. 視力檢查：確定您目前的視力狀況。

2. 散瞳檢查：使用散瞳劑來放鬆眼睛的調節能力，以便更準確地測量屈光度數。

3. 眼軸長度測量：透過超音波或光學掃描技術測量眼軸長度，了解近視的程度。

4. 角膜及水晶體檢查：檢查角膜的形狀和水晶體的透明度，排除其他眼部疾病的可能性。

如果檢查結果顯示您的眼軸長度有明顯增加，這可能是近視度數增加的主要原因。
高度近視患者的眼軸通常會比正常人長，這會導致視力的持續惡化。
此外，醫生也會評估是否存在其他眼部疾病，如視網膜病變、白內障或圓錐角膜等，這些都可能影響視力。

除了檢查外，您也可以考慮以下幾個預防和改善措施：
- 定期檢查視力：建議每年進行一次全面的眼科檢查，及早發現問題。

- 改善用眼習慣：遵循20-20-20法則，即每使用電子設備20分鐘，休息20秒，並看向20英尺（約6米）以外的地方，讓眼睛得到放鬆。

- 適當的光線環境：在良好的光線下閱讀或使用電子設備，避免在昏暗的環境中長時間用眼。

- 保持適當的距離：使用電子產品時，保持適當的距離，避免眼睛過度疲勞。

- 飲食均衡：攝取足夠的維生素A、C、E及Omega-3脂肪酸，這些都有助於眼睛健康。

總之，近視度數的突然增加不容忽視，及時就醫檢查是非常重要的，這樣才能釐清原因並制定相應的治療計劃。
希望您能夠早日找到合適的解決方案，保護好您的視力。