早上排便兩次正常嗎？醫生解答-肝膽腸胃科

想請問排便的問題？

林醫師妳好~
我想幫我男朋友請教一個問題~
我男友他通常都是在早上會固定排便~
但是最近這陣子~他常常在早上排完第一次便後~隔了半個多小時左右~
又再度排便~
請問這狀況是正常的嗎?
我有問他是不是沒排乾淨~順便問排便的量是否第二次比較少~
但是他說不一定~有時第二次的排便量也頗可觀的~
他說當他排完第一次時~並沒有感覺肚子裡還有沒排乾淨的
他說他並不是肚子痛而去排~就是想排便才去大號的
大便也不會有不舒服的感覺~
不過我就是覺得他早上就排兩次就不正常~
想請教醫師為什麼會這樣子呢?
他五六年前有開過內痣的刀
他胃也開過兩次刀
我剛剛也有問過一個關於痣瘡的問題...
由於我媽媽是大腸癌過世的~
所以我很擔心我跟我男友的腸胃問題...

小妮，20~29歲女性，詢問日期：2005/09/25

林明慧醫師回覆-肝膽腸胃科

醫事人員經歷：衛生福利部桃園醫院肝膽腸胃科主治醫師、肝病防治中心主任

回覆：

您好

1.每個人排便習慣及次數並不同，最近排便次數多，有時與飲食、情緒、作息、發炎有關，你的男友，胃不好，曾開刀，建議平時要注意飲食，少吃油炸、刺激性食物、多吃新鮮及纖維質，養成每天排便習慣，腸子比較不會因腸沾黏而造成不適。

2.大腸癌有的與家族史有關，常見的症狀包括大便習慣改變、貧血、腹痛、便血、腸阻塞等，若有異常時，可至腸胃科門診求診檢查。

內科林明慧醫師敬覆

回覆日期：2005/09/25
資料來源：台灣e院 - 想請問排便的問題

彙整補充說明

早上排便兩次的情況在某些人身上是可以被視為正常的，尤其是如果這種情況並未伴隨其他不適症狀。
每個人的排便習慣都可能有所不同，這與個人的飲食、生活方式、情緒狀態以及腸道健康等多種因素有關。
根據您描述的情況，您的男朋友在早上排便兩次，且第二次排便的量不一定較少，這可能是由於以下幾個原因：
1. 腸道運作：排便的過程涉及腸道的蠕動，當第一次排便後，腸道內的內容物可能因為重力或腸道的運動而向下移動，導致在短時間內再次產生便意。
這種情況在早晨醒來後較為常見，因為身體經過一夜的休息，腸道的活動可能會在早上變得更加活躍。

2. 飲食因素：如果您的男朋友最近的飲食中增加了纖維素的攝取，這可能會促進腸道的蠕動，導致排便次數的增加。
纖維素有助於增加糞便的體積，並促進腸道健康。

3. 心理因素：情緒和壓力也可能影響腸道的運作。
焦慮或緊張可能會導致腸道過度活躍，從而增加排便的頻率。

4. 腸道健康：由於您的男朋友有過胃部手術的歷史，這可能會影響腸道的正常運作。
手術後的腸道可能會有不同的蠕動模式，這可能導致排便習慣的改變。

5. 家族病史：您提到您的母親曾因大腸癌過世，這確實讓人擔心。
雖然排便次數的增加不一定意味著有癌症的風險，但如果伴隨有其他症狀，例如便血、腹痛、體重減輕等，建議及早就醫檢查。

總的來說，早上排便兩次並不一定是異常的，但如果這種情況持續發生，或伴隨其他不適症狀，建議尋求專業醫療意見，進行必要的檢查以排除潛在的健康問題。
保持良好的飲食習慣，增加纖維素的攝取，並注意腸道的健康狀況，都是維持良好排便習慣的重要因素。
若有任何疑慮，及時就醫是最好的選擇。