瞭解竇性心動過快：原因、影響及注意事項-心臟血管專科

彙整補充說明

竇性心動過快（Sinus Tachycardia）是指心臟的竇房結（心臟的主要起搏點）發出信號，導致心跳速度異常加快，通常定義為心率超過每分鐘100次。
這種情況在健康的個體中也可能出現，並不一定意味著有心臟疾病。
竇性心動過快的原因多樣，常見的包括運動、情緒緊張、發燒、脫水、甲狀腺功能亢進、某些藥物（如氣管擴張劑）及咖啡因等。

在日常生活中，竇性心動過快通常不會造成長期的健康影響，尤其是當其原因可以被控制或去除時。
例如，如果因為運動或焦慮而導致心跳加快，這種情況在休息或放鬆後會自然恢復正常。
然而，若心跳過快伴隨其他症狀，如胸痛、呼吸困難、暈眩或全身發麻等，則需要進一步的醫療評估。

對於竇性心動過快的注意事項，首先要了解自身的生活習慣。
保持良好的作息、適度的運動、避免過量的咖啡因及酒精攝取、減少壓力和焦慮都是非常重要的。
此外，保持充足的水分攝取，避免脫水也是關鍵。
若發現心跳異常頻繁或伴隨其他不適症狀，建議及時就醫，進行心電圖或其他檢查，以排除其他潛在的心臟問題。

在兒童及青少年中，竇性心動過快的情況也相對常見，通常與生理性因素有關，如運動或情緒波動。
若在健康檢查中發現心率偏高，醫生通常會根據具體情況進行評估，並建議必要的檢查。

總結來說，竇性心動過快是一種相對常見的心臟生理反應，通常不會對日常生活造成重大影響，但仍需注意生活方式的調整，並在必要時尋求醫療建議。
若有持續的心悸或其他不適，應及時就醫，以確保心臟健康。