手指麻木與手腕疼痛：神經內科問題解析-神經內科

手指發麻？

葉醫師:你好請問醫師我的右手中指和無名指,在半握拳或拿筷子時都會發麻?
而我的左手腕關節端碗就會痛,我拉大拇指有一條筋好痛?
請問這是什麼症狀謝謝你

tony，30~39歲男性，詢問日期：2006/03/19

葉伯壽醫師回覆-神經內科

醫事人員經歷：衛生福利部新竹醫院神經內科主治醫師

好像是肌腱炎併有腕道症侯群，試試溫敷，如仍麻建議到神經科檢查。

回覆日期：2006/03/19
資料來源：台灣e院 - 手指發麻

彙整補充說明

手指麻木與手腕疼痛的症狀，可能與多種因素有關，特別是在長期從事需要手部精細動作的工作時，如使用電腦或其他手部活動。
根據您描述的情況，右手中指和無名指在半握拳或拿筷子時發麻，這可能與腕隧道症候群（Carpal Tunnel Syndrome）有關。
腕隧道症候群是由於正中神經在手腕處受到壓迫而引起的，常見於長時間使用滑鼠或鍵盤的工作者。

此外，您提到的左手腕關節端碗疼痛，可能是由於肌腱炎或關節炎等問題引起的。
特別是如果您有過手腕受傷的歷史，這可能會導致周圍組織的發炎或損傷，進而引發疼痛和不適。
拉大拇指時感到筋痛，可能是因為肌腱或韌帶的過度使用或損傷。

針對這些症狀，建議您可以採取以下幾個步驟來進行初步處理：
1. 休息與避免過度使用：儘量減少手部的重複性動作，特別是那些會引起疼痛或麻木的動作。
這樣可以減少對手腕和手指的壓力。

2. 熱敷或冷敷：根據疼痛的性質，您可以選擇熱敷或冷敷。
熱敷可以幫助放鬆肌肉和促進血液循環，而冷敷則可以減少腫脹和疼痛。

3. 姿勢調整：檢查您的工作環境，確保使用電腦時的姿勢正確，手腕應保持在自然的姿勢，避免過度彎曲。

4. 物理治療：如果症狀持續，建議尋求物理治療師的幫助，進行專業的評估和治療，可能包括運動療法和手部的強化訓練。

5. 醫療檢查：如果以上方法無法改善症狀，建議您儘快就醫，尋求神經科或骨科醫師的專業評估。
醫師可能會建議進行神經傳導檢查或影像學檢查，以確定是否存在神經壓迫或其他結構性問題。

6. 針灸：針灸在某些情況下可以幫助緩解疼痛和改善血液循環，但建議在醫師的指導下進行，特別是當您有其他潛在健康問題時。

總之，手指麻木和手腕疼痛的症狀不容忽視，及早尋求專業的醫療意見是非常重要的。
希望您能夠早日找到合適的治療方案，改善目前的狀況。