前十字韌帶自體移植手術後的康復與風險探討-骨科

彙整補充說明

前十字韌帶（ACL）自體移植手術後的康復過程是非常重要的，因為這直接影響到膝關節的功能恢復和運動能力。
根據您朋友的情況，已經手術一個月，但仍然無法彎曲膝蓋，並且出現大小腳的情況，這可能是術後康復過程中的一些常見問題。
以下是針對您提出的三個問題的詳細解答及補充說明。

1. 除了復健，還需要做什麼？

除了定期的復健，術後的康復還需要注意以下幾點：
- 疼痛管理：如果疼痛持續，建議尋求醫師的幫助，可能需要調整止痛藥物或進行其他治療。

- 冰敷與抬高：在疼痛或腫脹的情況下，冰敷可以幫助減輕腫脹，抬高腿部也有助於減少腫脹。

- 適當的運動：在醫師或物理治療師的指導下，進行一些輕度的運動，如抬腿運動、踝關節的活動等，以促進血液循環和防止肌肉萎縮。

- 營養補充：保持均衡的飲食，攝取足夠的蛋白質和維生素，這對於組織的修復非常重要。

2. 有沒有可能發生沾粘需要再重新開刀？

是的，術後可能會發生沾粘（也稱為關節內粘連），這會影響膝關節的活動範圍和功能。
如果膝蓋的活動範圍持續受限，或出現持續的疼痛，建議儘早回診，讓醫師進行評估。
醫師可能會透過影像學檢查（如MRI）來檢查是否有沾粘的情況。
如果確定有沾粘，可能需要進行關節鏡手術來清除粘連組織。

3. 開刀後的黃金期是多久？

一般而言，前十字韌帶手術後的黃金康復期通常是前六個月。
在這段期間，膝關節的穩定性和功能恢復是最為關鍵的。
術後的前三個月是關鍵的康復期，這段時間內應該積極進行復健，並遵循醫師的指示。
通常在術後的前幾週，膝關節的活動範圍會受到限制，隨著時間的推移，應該逐漸增加活動範圍和強度。

總結來說，前十字韌帶自體移植手術後的康復是一個需要耐心和持續努力的過程。
建議您朋友定期回診，並在專業醫療人員的指導下進行復健，這樣才能有效地促進膝關節的恢復，減少術後併發症的風險。
若有任何異常情況，應及時就醫，以確保康復過程的順利進行。