舟狀骨骨折手術後的復健效果-復健科

舟狀骨骨折？

醫師好！
左手手腕舟狀骨骨折，醫師採取內固定方式手術治療，約計三個月可恢復手腕大部分的功能。請問手術後接受復健會恢復得較快嗎？謝謝？

Hen

Hen，30~39歲男性，詢問日期：2006/10/15

陳顯昌醫師回覆-復健科

醫事人員經歷：蕭中正醫院復健中心主任

(1)手術一般採外固定較多,採取內固定可能有粉碎性骨折
(2)可作復健,雷射,超音波及關節柔軟運動
(3)傷口痊癒可泡溫熱水,作腕部運動

回覆日期：2006/10/15
資料來源：台灣e院 - 舟狀骨骨折

彙整補充說明

舟狀骨骨折手術後的復健效果是相當重要的，尤其是在手術後的恢復過程中，適當的復健可以顯著提高功能恢復的速度和質量。
根據您的情況，您已經接受了內固定手術，並且醫生預估約三個月可以恢復手腕的大部分功能。
這是一個相對合理的預測，但實際的恢復速度會受到多種因素的影響，包括個人的年齡、健康狀況、骨折的嚴重程度、手術的成功與否，以及後續的復健計畫等。

首先，手術後的復健治療是非常必要的。
復健的主要目的是促進血液循環、減少腫脹、恢復關節的活動範圍和力量。
手術後，您可能會經歷手腕的僵硬和疼痛，這是因為長時間的固定會導致關節周圍的肌肉和韌帶變得緊繃。
透過復健，您可以進行一些柔軟運動和力量訓練，這將有助於減少僵硬感並恢復手腕的靈活性。

在復健過程中，您可以考慮以下幾種方法：
1. 關節活動運動：這些運動可以幫助您逐漸恢復手腕的活動範圍。
開始時可以進行輕柔的活動，隨著恢復進展，逐漸增加運動的強度和範圍。

2. 力量訓練：當手腕的活動範圍恢復到一定程度後，可以開始進行一些力量訓練，以增強手腕周圍的肌肉，這對於恢復功能是非常重要的。

3. 物理治療：物理治療師可以根據您的具體情況制定個性化的復健計畫，並指導您進行正確的運動，以避免受傷和促進恢復。

4. 使用輔助設備：在某些情況下，使用護腕或其他輔助設備可以幫助您在復健過程中保護手腕，減少不適感。

5. 熱敷和冷敷：在復健過程中，適當的熱敷和冷敷可以幫助減輕疼痛和腫脹，促進血液循環。

在手術後的幾週內，您可能會感受到一些不適，例如腫脹、疼痛或麻麻的感覺，這些都是正常的反應。
隨著時間的推移和復健的進行，這些症狀應該會逐漸改善。
如果您在復健過程中感到任何異常或持續的疼痛，建議及時回診與主治醫師討論。

總之，手術後接受復健治療是非常重要的，這不僅能加速恢復的過程，還能提高手腕的功能和靈活性。
建議您與醫師或物理治療師密切合作，制定一個適合您的復健計畫，並遵循他們的指導，以達到最佳的恢復效果。
希望您能早日康復，恢復正常的生活！