小孩長牙時間與營養攝取：家長必知常識-兒科

關於牙齒生長時間？

王醫師您好：
我想要諮詢關於小朋友長牙的時間，因為我家的小朋友目前1歲3個多月，大約在9個多月開始長牙，但到目前為止上牙只有長4顆，下牙2顆，就一直停頓在那裡，大約已經有3個月的時間沒有再繼續長牙了，請問這樣的情形是屬於正常嗎？一般平常要怎麼給予小朋友補充所需的營養呢？這樣有沒有需要進一步檢查呢？

困惑的媽媽，20~29歲女性，詢問日期：2007/08/27

王家義醫師回覆-兒科

醫事人員經歷：新北市立聯合醫院兒科主治醫師

困惑的媽媽您好：
請代您的小朋友前往醫學中心，找小兒牙科次專科醫師診治。
花蓮醫院小兒科關心您

回覆日期：2007/08/27
資料來源：台灣e院 - 關於牙齒生長時間

彙整補充說明

您好，針對您提到的小朋友長牙的情況，首先要說的是，嬰幼兒的長牙時間和速度因個體差異而異，通常在6個月到12個月之間開始長牙，並在3歲左右完成乳牙的生長。
您提到的1歲3個月的小朋友，若在9個月時開始長牙，至今上牙4顆、下牙2顆，且已經3個月沒有再長牙，這樣的情況在某種程度上是可以理解的，但也值得注意。

一般來說，嬰兒在1歲到1歲半之間會有一段長牙的高峰期，通常會持續到2歲左右。
若小朋友在這段時間內長牙速度明顯減緩，建議您可以觀察以下幾個方面：
1. 牙齦狀況：檢查小朋友的牙齦是否有紅腫或其他不適的情況，這可能影響牙齒的生長。

2. 飲食習慣：確保小朋友的飲食均衡，攝取足夠的鈣、維他命D和其他必要的營養素，這些對牙齒的生長非常重要。

3. 生長發育：除了牙齒，觀察小朋友的整體生長發育情況，包括身高、體重等是否在正常範圍內。

在營養方面，您可以考慮以下幾點來幫助小朋友的牙齒健康：
- 鈣質：牛奶、優格、起司等乳製品是良好的鈣質來源，對牙齒的發育至關重要。

- 維他命D：可以透過陽光照射或食物（如魚類、蛋黃等）來獲得，幫助鈣質的吸收。

- 均衡飲食：提供多樣化的食物，包括蔬菜、水果、全穀類等，確保小朋友獲得全面的營養。

至於是否需要進一步檢查，若小朋友的長牙情況持續不變，或伴隨其他不適症狀（如發燒、食慾不振等），建議您帶小朋友去看小兒牙科專科醫師進行檢查。
醫師可以透過專業的檢查，了解小朋友牙齒生長的具體情況，並提供相應的建議或治療。

最後，請記得每個小朋友的發展速度都不盡相同，過度焦慮可能會對小朋友造成心理壓力，建議您保持平常心，定期觀察小朋友的成長情況，並在必要時尋求專業醫療意見。
希望這些建議能對您有所幫助！