十字韌帶手術後仍有卡卡感，需重開刀或復健？-骨科

彙整補充說明

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在您描述的情況中，膝蓋在特定角度出現卡卡感，這可能是由於多種原因造成的。
首先，您提到的十字韌帶重建手術已經進行了兩年，這段時間內膝關節的功能應該有一定的恢復，但仍然出現不適，這是相對常見的情況。

首先，卡卡感的原因可能不僅僅是韌帶的問題，還可能涉及到其他結構，例如半月板、關節囊、滑膜或是周圍的肌肉和韌帶。
特別是半月板的損傷或退化，可能會導致膝關節在活動時出現卡住的感覺。
此外，術後的疤痕組織或沾黏也可能影響關節的活動範圍，造成不適。

在這種情況下，建議您首先回診給主治醫師，進行詳細的檢查。
醫生可能會建議進行影像學檢查（如MRI）來評估膝關節內部的狀況，確認是否有半月板損傷或其他結構的問題。
這樣可以更清楚地了解造成卡卡感的具體原因。

如果檢查結果顯示沒有重大結構性損傷，則可以考慮進行復健。
復健的目的是增強膝關節周圍的肌肉力量，提高穩定性，並改善關節的活動範圍。
建議您尋求專業的物理治療師協助，制定個人化的復健計畫。
復健運動可以包括：
1. 靜態伸展運動：幫助改善膝關節的活動範圍，減少僵硬感。

2. 強化運動：針對大腿前側（股四頭肌）和後側（股二頭肌）的肌肉進行強化訓練，這有助於穩定膝關節。

3. 平衡訓練：增強膝關節的穩定性，減少受傷風險。

4. 低衝擊有氧運動：如游泳或騎自行車，這些運動對膝關節的壓力較小，有助於增強心肺功能和肌肉耐力。

如果經過一段時間的復健後，症狀仍然沒有改善，或者卡卡感持續影響到日常生活，則可能需要考慮再次手術。
手術的選擇會根據具體的診斷結果而定，可能包括清理關節內的異物或疤痕組織，或是修復半月板等。

總之，建議您儘快回診，讓醫生評估您的膝關節狀況，並根據檢查結果制定相應的治療計畫。
復健是改善功能的重要步驟，但必須在專業指導下進行，以確保安全和有效性。
希望您能早日恢復正常的膝關節功能！