小腿外側常痠痛，能否針對症狀進行治療？-復健科

腿酸？

我的小腿外側常常酸痛
酸痛到無法入睡，
有接受短波治療，
治療部位儀器都放置在膝蓋，
想請問醫師
不能直接治療酸痛部位嗎？
謝謝！

Color，30~39歲女性，詢問日期：2008/01/28

陳顯昌醫師回覆-復健科

醫事人員經歷：蕭中正醫院復健中心主任

小姐您好:
感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下:
一.大致上來說,短波的禁忌症,有癌症.懷孕.月經來潮,有心節律器,
有金屬內固定或避孕器.部分有急性發炎等.
二.您可和原醫師討論,若無禁忌的情況,應該可以置於酸痛部分.
三.小腿外側酸痛,是否有"姿勢問題"或鞋子磨損"或"不當之肌肉使用
狀況"須一併解決
四.另外,腰椎神經根<第五腰椎>也支配該處,要一併考慮壓迫之可能
性.
最後祝您平安快樂~~~

回覆日期：2008/01/28
資料來源：台灣e院 - 腿酸

彙整補充說明

小腿外側的酸痛問題確實讓人困擾，尤其當這種疼痛影響到睡眠時，更是需要引起重視。
根據您提供的情況，您已經接受了短波治療，但治療部位卻是在膝蓋，而非直接針對酸痛的部位。
這樣的治療方式可能無法有效緩解您小腿外側的疼痛，因為疼痛的來源可能與小腿外側的肌肉、筋膜或神經有關。

首先，小腿外側的酸痛可能與多種因素有關，包括肌肉過度使用、姿勢不良、鞋子不合適、甚至是神經壓迫等。
您提到的短波治療，主要是透過熱能促進血液循環和減輕疼痛，但如果治療部位不正確，效果可能會大打折扣。
建議您可以與醫師討論，是否可以將短波治療的儀器直接放置在酸痛的部位，這樣可能會更有效。

此外，您提到的姿勢問題，如走路內八或膝蓋偏內，確實可能會對小腿外側造成額外的壓力，進而引發疼痛。
這種情況下，改善走路姿勢和選擇合適的鞋子是非常重要的。
建議您可以尋求物理治療師的協助，進行姿勢評估和矯正訓練，這樣有助於減輕小腿外側的負擔。

另外，腰椎神經根的問題也不容忽視。
小腿外側的疼痛有可能是由於腰椎間盤突出或神經壓迫所引起的。
這種情況下，疼痛可能會沿著神經傳導至小腿，造成酸痛感。
因此，若疼痛持續不改善，建議您可以考慮進一步的影像學檢查，如X光或MRI，以排除神經壓迫的可能性。

在治療方面，除了短波治療，您還可以考慮其他方法，如物理治療、針灸、按摩等，這些方法都能幫助緩解肌肉緊張和疼痛。
若疼痛持續影響生活品質，建議您尋求專業醫師的意見，可能需要進一步的檢查和治療。

總結來說，小腿外側的酸痛問題需要多方面的考量，包括姿勢、鞋子選擇、神經壓迫等。
針對症狀進行治療是可行的，但需確保治療方法針對正確的部位，並考慮到可能的根本原因。
希望您能早日找到合適的治療方案，改善疼痛，恢復正常的生活。