如何有效治療坐骨神經痛？中醫科建議分享-中醫科

坐骨神經痛？

醫師您好，我女朋友一直有腰痛的症狀，之前也有去骨科檢查，但就一直沒有多大的改善。然而這陣子換成腳開始在痛了，而且是痛到不能走，有去骨科看醫師，醫師說是坐骨神經痛，但也有吃藥、打針了還是一樣痛。請問有什麼方式可以改善我女朋友坐骨神經痛的問題嗎? 謝謝您.

阿磊，30~39歲男性，詢問日期：2008/03/13

林慶鐘醫師回覆-中醫科

醫事人員經歷：衛生福利部豐原醫院中醫科主任

Dear阿磊網友,您好：
一、您女朋友一直有腰痛，之前也有去骨科檢查，但就一直沒有多大的改善。然而這陣子換成腳開始在痛了，而且是痛到不能走，有去骨科看醫師，醫師說是坐骨神經痛，但也有吃藥、打針了還是一樣痛，這可能是長期站立，全身壓力過大壓在腰部引起的坐骨神經痛，這是上班族很多人有的症狀，因為久站，全身重量壓在腰部又加上長期坐姿不良，這會引起腰椎退化疼痛甚至牽引腰及大腿疼痛。一般腰痛原因以單純的腰部『肌膜症候群』比較多，也有少部份是腰椎生骨刺（增生）、或腰椎滑脫、腰椎脊上肌發炎引起的，或是坐骨神經痛，大部份與腎臟無關。
二、中醫「辨証論治」給予穴道針灸治療及服用中藥治療，減少久站或過度勞動等因素,應有不錯效果,。
三、藥物：個人臨床上常採給舒經活血比較多，有時也會因腎虛給予補腎給藥。至於何種中醫方法及中藥處方需依您的體質，作中醫把脈辨症治療給藥，比較妥適安全且無副作用。

最後祝安好

豐原醫院中醫科主任林慶鐘醫師上

回覆日期：2008/03/13
資料來源：台灣e院 - 坐骨神經痛

彙整補充說明

坐骨神經痛是一種常見的病症，通常是由於腰椎間盤突出、脊椎退化或其他因素導致坐骨神經受到壓迫而引起的。
這種疼痛可能會從下背部放射到臀部、大腿甚至小腿，並伴隨著麻木、刺痛等不適感。
對於您的女朋友的情況，既然已經接受了西醫的檢查和治療，但仍然沒有明顯改善，這時可以考慮中醫的治療方法。

中醫對於坐骨神經痛的治療主要是透過「辨證論治」，根據患者的具體症狀和體質來選擇合適的治療方案。
以下是一些中醫治療坐骨神經痛的建議：
1. 針灸：針灸是中醫中常用的療法，通過刺激特定的穴位來達到疏通經絡、活血化瘀的效果。
對於坐骨神經痛，常用的穴位包括腎俞、大腸俞、環跳、風市、委中、足三里等。
這些穴位的刺激可以幫助減輕疼痛和改善血液循環。

2. 中藥：中醫會根據患者的具體情況開具中藥方劑，常見的藥材有川芎、當歸、紅花、桂枝等，這些藥材具有活血化瘀、舒筋通絡的作用。
中藥的使用需要在專業中醫師的指導下進行，以確保安全和有效。

3. 推拿和按摩：中醫推拿可以幫助放鬆緊繃的肌肉，改善血液循環，減輕疼痛。
這種方法可以與針灸和中藥治療結合使用，以達到更好的效果。

4. 生活方式調整：建議您的女朋友在日常生活中注意保持正確的坐姿和站姿，避免長時間保持同一姿勢，適當進行一些輕度的運動，如散步、游泳等，這有助於增強腰部肌肉的力量，減少坐骨神經痛的發作。

5. 熱敷：在疼痛發作時，可以考慮使用熱敷來緩解不適。
熱敷可以促進血液循環，幫助緩解肌肉緊張和疼痛。

6. 心理調適：長期的疼痛可能會影響心理健康，因此建議您的女朋友在治療過程中保持良好的心態，適當進行心理疏導，減少焦慮和壓力。

在考慮中醫治療的同時，建議您女朋友定期回診，並與主治醫師保持良好的溝通。
如果症狀持續不改善，可能需要進一步的檢查，如影像學檢查（例如MRI），以排除其他潛在的問題。

最後，無論是中醫還是西醫，治療坐骨神經痛的關鍵在於針對病因進行有效的治療，並且根據個人的具體情況選擇合適的療法。
希望您的女朋友能夠早日康復！